Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους στον σύγχρονο κόσμο. Υπάρχουν πολλοί λόγοι. Μεταξύ αυτών είναι ένας καθιστικός τρόπος ζωής, που οδηγεί σε οστεοχόνδρωση. Και, αντίθετα, πολύ υψηλά φορτία, που οδηγούν σε σπασμούς και μυϊκούς πόνους. Μην ξεχάσετε τους τραυματισμούς. Επομένως, η επιλογή της καλύτερης θεραπείας για τον πόνο στην πλάτη είναι πιο σχετική από ποτέ.
Η καλύτερη σχέση που μπορεί να συνταγογραφήσει ο γιατρός. Είναι αυτός που θα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τις αιτίες του πόνου στην πλάτη και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Σε τελική ανάλυση, δεν είναι μυστικό σε κανέναν ότι οι περισσότεροι ανακουφιστές πόνου δεν έχουν θεραπευτική επίδραση στο σώμα. Δεν είναι σε θέση να εξαλείψουν μια μεσοσπονδυλική κήλη, να διορθώσουν τη στάση του σώματος ή να αντιμετωπίσουν τις συνέπειες της οστεοχόνδρωσης. Οι εξαιρέσεις είναι αντιφλεγμονώδη φάρμακα που διεισδύουν στις εστίες και ανακουφίζουν τη φλεγμονή των ιστών.
Ανεξάρτητα από τους λόγους για την εμφάνισή του, ο πόνος στην πλάτη είναι πολύ ταλαιπωρία και επηρεάζει σημαντικά την άνεση και το βιοτικό επίπεδο. Επηρεάζει την ενεργό ανάπαυση, την επικοινωνία με φίλους και την οικογένεια. Με σοβαρό πόνο στην πλάτη, μια απλή επίσκεψη στο γιατρό είναι συχνά δύσκολη. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποια κριτήρια πρέπει να χρησιμοποιηθούν για την επιλογή της καλύτερης θεραπείας για την ανακούφιση της κατάστασης.
Περιεχόμενο
- 1 Αιτίες του πόνου στην πλάτη και της θεραπείας τους
- 2 Οι κύριοι τύποι φαρμάκων για τον πόνο στην πλάτη
- 3 Ποιο φάρμακο λοιπόν πρέπει να επιλέξετε;
Αιτίες του πόνου στην πλάτη και της θεραπείας τους
Η επιλογή της ανακούφισης του πόνου εξαρτάται από τις υποκείμενες αιτίες του πόνου στην πλάτη. Αξίζει να σημειωθεί το πιο συνηθισμένο, ώστε να μην κάνετε το λάθος να επιλέξετε ένα φάρμακο μετά από συμβουλές φίλων ή διαφημίσεων.
- Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των συνδέσμων. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για βλάβη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, των αρθρώσεων ή των συνδέσμων. Συχνά εκδηλώνεται στα γηρατειά. Ο ιστός των οστών γίνεται πιο λεπτός και οι σπόνδυλοι γίνονται πιο κινητοί, ερεθίζουν τους υποδοχείς πόνου. Για την ανακούφιση του πόνου, είναι κατάλληλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για εξωτερική χρήση.
- Βλάβες των μυών της πλάτης. Ο πόνος σχετίζεται με παρατεταμένη έκθεση σε μία θέση και με νόσο της σπονδυλικής στήλης. Η πρώτη περίπτωση είναι γνωστή σε πολλούς. Ένα μακρύ ταξίδι με αυτοκίνητο, μια πτήση με αεροπλάνο ή εντατική εργασία σε υπολογιστές - και ήδη στο ισιωμένο. Στη δεύτερη περίπτωση, όλα είναι πολύ πιο περίπλοκα. Προκειμένου να αποφευχθεί η οδυνηρή επίδραση κατά τη διάρκεια της κίνησης, το άτομο τεντώνει στο μέγιστο τους μυς του "στηρίγματος της πλάτης", σαν να στερεώνει τη σπονδυλική στήλη. Σε αυτήν την περίπτωση, οι τρύπες των νεύρων προκαλούν δυσφορία στους πίσω μυς. Το εύρος της θεραπείας είναι αρκετά ευρύ: από ήπια ανακουφιστικά πόνου με αποτέλεσμα θέρμανσης ή ψύξης έως ορμονικά φάρμακα, γενικά θεραπεία της σπονδυλικής στήλης.
- Παθολογίες νωτιαίου μυελού, που προκαλούνται συχνότερα από μεσοσπονδύλιες κήλες, στένωση των νωτιαίων καναλιών ή ανάπτυξη των οστών. Δεδομένου ότι η ταλαιπωρία σε τέτοιες ασθένειες είναι μακροχρόνια, είναι σημαντικό να βρεθεί μια αποτελεσματική θεραπεία για τον πόνο στην πλάτη και στην πλάτη. Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε περισσότερα από ένα φάρμακα, τα οποία διαφέρουν στη μέθοδο έκθεσης και στη λειτουργικότητα.
Με τη συμβουλή των ειδικών, δεν πρέπει να τρέχετε στο φαρμακείο εάν αισθανθείτε έντονο πόνο στη ράχη ή στην πλάτη.Ειδικά εάν σχετίζονται με αδυναμία, ζάλη ή έλλειψη αέρα.
Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να εκδηλωθεί σε τόσο επικίνδυνες ασθένειες όπως καρδιακή προσβολή, στηθάγχη, νεφρική ανεπάρκεια. Δεν χρειάζεται να καθυστερήσετε μια επίσκεψη στον γιατρό και με παρατεταμένους πόνους που δεν ανταποκρίνονται καλά σε μη συνταγογραφούμενα μη στεροειδή φάρμακα, ώστε να μην χάσετε την έναρξη επικίνδυνων ασθενειών.
Οι κύριοι τύποι φαρμάκων για τον πόνο στην πλάτη
Επί του παρόντος, τα ράφια των φαρμακείων είναι γεμάτα με φωτεινά κουτιά με αλοιφές και τζελ για πόνο στην πλάτη και στην πλάτη. Κάθε μισή ώρα, οι διαφημίσεις προβάλλονται στις τηλεοπτικές οθόνες, το κύριο κίνητρο της οποίας είναι - πήρε ένα χάπι ή μου άφησε την πλάτη και είναι εντελώς υγιής. Είναι πολύ εύκολο να χαθείς. Ποια είναι λοιπόν τα μέσα, πόσο γρήγορα είναι. Και πώς να επιλέξετε ένα φάρμακο για τον πόνο. Κατά βαθμολογία, καλύτερο κατασκευαστή, κριτικές ή μέση τιμή.
Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα
Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα περιλαμβάνουν φάρμακα για εξωτερική χρήση. Στη σύνθεσή τους, περιέχουν είτε καθαρά αναλγητικά, για παράδειγμα, κετοπροφένη, νιμεσουλίδη, δικλοφενάκη ή ιβουπροφαίνη. Μπορεί επίσης να περιέχει διάφορα αιθέρια έλαια που έχουν χαλαρωτικό, δροσιστικό ή θερμαντικό αποτέλεσμα.
Χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση της κατάστασης με οστεοχόνδρωση, οσφυαλγία, τραυματισμούς. Και επίσης με υποθερμία.
Fastum Gel
Ένα από τα πιο δημοφιλή φάρμακα σήμερα, το κύριο δραστικό συστατικό είναι η κετοπροφαίνη. Χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου στην οστεοχόνδρωση και τη σπονδυλίωση, καθώς και σε πόνο στις αρθρώσεις και καταστάσεις μετά από μικρούς τραυματισμούς.
Πλεονεκτήματα:
- Γρήγορη ανακούφιση από τον πόνο σε 15-20 λεπτά.
- Έχει συσσωρευτικές ιδιότητες και μετά από 10-15 ημέρες αρχίζει να έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
- Διατίθεται σε μορφή γέλης. Εφαρμόζεται γρήγορα και δεν λεκιάζει τα ρούχα.
- Όταν εφαρμόζεται εξωτερικά, δεν επηρεάζει αρνητικά τη γαστρεντερική οδό, το ήπαρ και τα νεφρά.
Μειονεκτήματα:
- Αντενδείξεις: αλλεργίες, έκζεμα, δερματίτιδα.
- Δεν μπορεί να ταξινομηθεί ως φάρμακα προϋπολογισμού. Το κόστος ενός πακέτου βάρους 50 γραμμαρίων κυμαίνεται από 310 έως 330 ρούβλια.
Σύμφωνα με τις κριτικές των ασθενών, είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε φάρμακα από το Berlin-Chemie / A. Menarini. Ωστόσο, σήμερα τα ανάλογα παράγονται στην Ιταλία. Υπάρχει επίσης ένα εγχώριο φάρμακο - Bystrum Gel, το οποίο είναι κάπως φθηνότερο.
Diclofenac
Οι γιαγιάδες μας αντιμετωπίστηκαν με αυτό. Ισχυρό αναλγητικό και αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Δυστυχώς, έχει ένα ευρύ φάσμα αντενδείξεων και παρενέργειες. Όταν λαμβάνεται εσωτερικά και για παρατεταμένη εξωτερική χρήση, το στομάχι, το ήπαρ και τα νεφρά μπορεί να υποφέρουν. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή από άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς και από ηλικιωμένους.
Πλεονεκτήματα:
- Στην πραγματικότητα, ένα άμεσο αναλγητικό αποτέλεσμα που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Έχει έντονο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
- Παράγεται σε διάφορες μορφές: αλοιφές, τζελ, δισκία, εναιωρήματα, ενέσιμα διαλύματα.
- Ανάλογα με τον τύπο και τον κατασκευαστή, μπορείτε να παραλάβετε φάρμακα στην τιμή των 40 έως 100 ρούβλια.
Μειονεκτήματα:
- Πολλές αντενδείξεις και παρενέργειες.
- Κακή φήμη που συνδέεται με το ναρκωτικό από τις ημέρες της Σοβιετικής Ένωσης.
Επί του παρόντος, λίγα άτομα αγοράζουν Diclofenac σε σχέση με κριτικές που δεν αφορούν το δάσος. Ωστόσο, προτιμούν να αντιμετωπίζονται με τα δημοφιλή μπαλώματα Voltaren, το κύριο δραστικό συστατικό είναι επίσης το diclofenac, το οποίο δεν λαμβάνεται υπόψη.
Nise gel
Ένα άλλο φάρμακο της ομάδας μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, το οποίο περιλαμβάνει τη νιμεσουλίδη ως θεραπευτικό παράγοντα και τη μενθόλη ως βοηθητικό. Με το χαλαρωτικό και δροσιστικό αποτέλεσμα, λειτουργεί ιδιαίτερα καλά για μυϊκό πόνο.
Πλεονεκτήματα:
- Ενεργώντας στις νευρικές απολήξεις, ανακουφίζει τέλεια τον σπασμό και επίσης μειώνει αποτελεσματικά τον πόνο στο σημείο εφαρμογής, έως ότου εξαφανιστούν εντελώς.
- Έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
- Έχει αποδειχθεί καλά στη θεραπεία των μώλωπες.
Μειονεκτήματα:
- Αυτά περιλαμβάνουν το κόστος. Η συσκευασία θα κοστίσει περίπου 350 ρούβλια.
Η αγορά αντιπροσωπεύεται ευρέως από φάρμακα που περιέχουν νιμεσουλίδη, άλλες μορφές απελευθέρωσης. Μεταξύ αυτών είναι τα δισκία και οι σκόνες για την παρασκευή ενός εναιωρήματος. Τα δισκία έχουν πιο έντονες παρενέργειες, αλλά σε τιμή θα κοστίσουν αρκετές φορές φθηνότερα. Οι ταχύτερες είναι αναστολές, αλλά είναι πολύ πιο ακριβές. Το κόστος των τριάντα σκόνης Nimesil κυμαίνεται μεταξύ 750-800 ρούβλια.
Τα περισσότερα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα διατίθενται από φαρμακεία, όπου μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή.
Συνδυασμένες θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη
Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν φάρμακα που περιέχουν δύο ή περισσότερα δραστικά συστατικά. Ένα από αυτά δρα άμεσα στα νευρικά άκρα και δίνει αναλγητικό αποτέλεσμα. Το δεύτερο, διεισδύοντας στα κύτταρα ιστών, ανακουφίζει τη φλεγμονώδη διαδικασία. Το τρίτο ανακουφίζει από μυϊκούς σπασμούς και σφίξιμο. Παρόμοια χαρακτηριστικά του φαρμάκου εμφανίζονται καλά στη θεραπεία του μετατραυματικού πόνου, καθώς και επιπρόσθετης θεραπείας για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης και της νευραλγίας διαφόρων προελεύσεων.
Dolobene
Ένας εξέχων εκπρόσωπος συνδυασμένων φαρμάκων και ένα από τα καλύτερα στην ομάδα του, σύμφωνα με τους αγοραστές, όχι μόνο για βραχυπρόθεσμη ανακούφιση, αλλά και για παρατεταμένη έκθεση. Για εξωτερική χρήση:
- το διμεθυλοσουλφοξείδιο διεισδύει στο δέρμα και στους μυϊκούς ιστούς, όχι μόνο ανακουφίζει τον πόνο, αλλά βοηθά και άλλα φάρμακα να διεισδύσουν όσο το δυνατόν βαθύτερα.
- η ηπαρίνη έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
- Η δεξπανθενόλη, μετατρέποντας σε παντοθενικό οξύ, βοηθά στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου μυϊκού ιστού.
Σύμφωνα με τις συστάσεις των γιατρών, το Dolobene χρησιμοποιείται ενεργά στη θεραπεία όχι μόνο ως αναλγητικό, αλλά και ως φάρμακο.
Πλεονεκτήματα:
- Ανακουφίζει γρήγορα τις οδυνηρές αισθήσεις.
- Όχι μόνο ανακουφίζει τα συμπτώματα, αλλά έχει και θεραπευτικό αποτέλεσμα.
- μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διεξαγωγή φυσιοθεραπείας.
Μειονεκτήματα:
- Αντιδρά με άλλα φάρμακα, παραμορφώνοντας τη δράση τους.
- Έχει ένα ευρύ φάσμα αντενδείξεων.
- Το φάρμακο αντενδείκνυται σε σοβαρή διαταραχή της ηπατικής και νεφρικής λειτουργίας.
Σύμφωνα με τις κριτικές των ασθενών, θεωρούν ότι το προϊόν που κατασκευάζει η Merkle GmbH από τη Γερμανία είναι υψηλής ποιότητας. Δεν μπορεί να χαρακτηριστεί δημοκρατικό από άποψη τιμής. Το κόστος μιας συσκευασίας των 50 γραμμαρίων φτάνει τα 380 ρούβλια. Σήμερα, υπάρχουν εγχώρια ανάλογα προς πώληση: "Giparidex" και "Dolonit-MosPharma", που κοστίζουν περίπου 200 ρούβλια για ένα παρόμοιο πακέτο.
Ανακούφιση πόνου στην πλάτη με τοπικό ερεθιστικό πόνο
Ένας από τους κύριους στόχους των εξωτερικών φαρμάκων είναι η μεταφορά μορίων φαρμάκου σε νευρικές απολήξεις και εστίες φλεγμονής. Μία από τις επιλογές για την επίλυση του προβλήματος είναι η χρήση ουσιών που αυξάνουν τη ροή του αίματος. Έχουν ερεθιστικό και θερμαινόμενο αποτέλεσμα, καθώς και έντονο αποσπασματικό αποτέλεσμα. Τέτοιες αλοιφές και πηκτές είναι απαραίτητες για τη θεραπεία της νευραλγίας, της μυοπάθειας, της ριζοκολίτιδας και του οσφυϊκού.
Καψικάμ
Μία από τις μακροχρόνιες θεραπείες που έχουν αποδειχθεί καλά μεταξύ των ανθρώπων που πάσχουν από μυϊκό πόνο και αρθρώσεις. Τα ερεθιστικά και θερμαινόμενα αποτελέσματα επιτυγχάνονται με την εισαγωγή καμφοράς και τερεβινθίνης στην αλοιφή. Βοηθούν επίσης τα μόρια διμεθυλοσουλφοξειδίου να διεισδύσουν στον μυϊκό ιστό.
Πλεονεκτήματα:
- Η δράση του φαρμάκου ξεκινά μέσα σε μισή ώρα και διαρκεί έως και 6-8 ώρες. Με επαναλαμβανόμενη χρήση, η διάρκειά του αυξάνεται σε αρκετές ημέρες.
- Ζεσταίνει και χαλαρώνει καλά τους μύες.
- Μπλοκάρει τους υποδοχείς πόνου στο επίπεδο του εγκεφαλικού φλοιού.
Μειονεκτήματα:
- Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα υπερδοσολογίας και εγκαυμάτων στο δέρμα.
- Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το "Kapsikam" για άτομα με αυξημένη ευαισθησία στο δέρμα.
- Η διάρκεια εφαρμογής περιορίζεται σε 10 ημέρες.
Το Capsicam έχει τώρα ανταγωνιστές με λιγότερο έντονο ερεθισμό.
Finalgon
Οι φαρμακευτικές του ιδιότητες παρέχονται από δύο ουσίες: το nonivamide και το nicoboxil. Συμπληρώνονται μεταξύ τους τέλεια και διεγείρουν τη ροή του αίματος στην πληγείσα περιοχή. Ωστόσο, έχουν πιο ήπια επίδραση στο δέρμα από το "Kapsikam".
Πλεονεκτήματα:
- Γρήγορο, κυριολεκτικά μέσα σε 20 λεπτά, αποτέλεσμα.
- Παρατεταμένη δράση του φαρμάκου έως και 12 ώρες.
Μειονεκτήματα:
- Το φάρμακο δεν πρέπει να εφαρμόζεται σε κατεστραμμένο δέρμα.
- Η πιθανότητα αλλεργικής αντίδρασης.
- Κόστος. Το Finalgon κοστίζει ακριβώς διπλάσιο. 50 γραμμάρια αλοιφής ή γέλης κοστίζουν 350-380 ρούβλια.
Οποιεσδήποτε αλοιφές ή τζελ πρέπει να εφαρμόζονται με εξαιρετικές προφυλάξεις.
- Εφαρμόζονται με ειδικό εφαρμοστή.
- Προσπαθούν να αποτρέψουν την είσοδο του φαρμάκου στα μάτια ή στους βλεννογόνους.
- Μετά την εφαρμογή, πλύνετε τα χέρια σας με κρύο νερό.
Φάρμακα που περιέχουν χονδροπροστατευτές
Μια αρκετά νέα φαρμακευτική ομάδα. Διαφέρει στην περιεκτικότητα της θειικής χονδροϊτίνης μαζί με τα αναλγητικά. Το τελευταίο έχει την ικανότητα να αποκαθιστά τον κατεστραμμένο ιστό χόνδρου. Ένα από τα φάρμακα που μπορούν να λύσουν το πρόβλημα του πόνου στην πλάτη σε ένα συγκρότημα. Όλα τα φάρμακα αυτής της ομάδας χωρίζονται σε δύο συστατικά. Δισκία και ενέσεις που αποσκοπούν στην αποκατάσταση ιστού χόνδρου σε οστεοχόνδρωση, οστεοπόρωση, αρθρίτιδα και αρθροπάθεια. Και αλοιφές ή πηκτές συνδυασμένης δράσης. Πρόσφατα, φάρμακα με αναλγητικά αποτελέσματα έρχονται όλο και περισσότερο στα ράφια.
Υφηγητής
Φάρμακο με τη μορφή δισκίων ή κόνεων για εναιώρημα.
Πλεονεκτήματα:
- Έχει αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
- Επαναφέρει τον κατεστραμμένο ιστό χόνδρου.
Μειονεκτήματα:
- Υψηλή τιμή. Ένα πακέτο των 60 δισκίων κοστίζει 1400-1500 ρούβλια.
Teraflex
Βοηθά να ξεχάσουμε τα προβλήματα της πλάτης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Περιέχει γλυκοζαμίνη, η οποία δρα ως θεραπεία αντικατάστασης, και η ιβουπροφαίνη, η οποία δρα ως ανακουφιστική.
Πλεονεκτήματα:
- Μετά από μια σειρά φαρμάκων, μπορείτε να ξεχάσετε τα προβλήματα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Διατίθεται με τη μορφή καψουλών και αλοιφών, τα οποία, εάν είναι απαραίτητο, θα ανακουφίσουν.
Μειονεκτήματα:
- Πρέπει να παρακολουθήσετε μαθήματα μακράς διάρκειας.
Ποιο φάρμακο λοιπόν πρέπει να επιλέξετε;
Για να απαλλαγείτε γρήγορα και αμέσως από τον πόνο στην πλάτη, θα πρέπει να επιλέξετε αυτό που ο γιατρός συνταγογραφεί. Ή χρησιμοποιήστε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Όλα τα άλλα φάρμακα απαιτούν μια πιο διεξοδική εξέταση. Όλα τα παραπάνω μπορούν να συστηματοποιηθούν κάπως.
Επιλογή φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή
Τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα περιλαμβάνουν τα περισσότερα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φάρμακα με συνδυασμένο και ερεθιστικό αποτέλεσμα.
- Το Dolobene, το οποίο αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τον πόνο χρησιμοποιώντας τρία συστατικά.
- Το Finalgon θα παρέχει επίσης γρήγορη βοήθεια, αλλά μπορεί να προκαλέσει κάποια δυσφορία.
- Το Nise-Gel δρα ως αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες μέσο.
- Fastum Gel, η χρήση είναι μόνο αναισθητικό.
Επιλέγοντας αποτελεσματικά φάρμακα
Τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για τον πόνο στην πλάτη και στην πλάτη θα είναι φάρμακα που δρουν όχι μόνο ως ανακουφιστικά, αλλά και θεραπευτικά.
- Don, σε περίπτωση που ο πόνος προκαλείται από χόνδρο.
- Το Dolobene, το οποίο έχει αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη και αναγεννητικά αποτελέσματα.
- Finalgon, εάν η αιτία του πόνου βρίσκεται στους μυς.
- Nise-Gel, εάν είναι απαραίτητο, μακροχρόνια αντιφλεγμονώδης θεραπεία.
- Fastum Gel, για τραυματισμούς ή βραχυπρόθεσμο πόνο.
Ο πόνος στην πλάτη και τον πόνο στην πλάτη δεν είναι αστείο. Μερικές φορές οι ασθενείς, έχοντας δοκιμάσει αλοιφές και τζελ, απευθύνονται σε γιατρού για συμβουλή. Και μαθαίνουν ότι η ταλαιπωρία δεν έχει απολύτως καμία σχέση με τους μυς της σπονδυλικής στήλης ή της πλάτης. Και είναι καλό αν υπάρχει στοιχειώδης γαστρίτιδα πίσω τους. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με την υγεία σας και επιλέξτε τη θεραπεία για τον πόνο στην πλάτη που σας ταιριάζει!
