Massagemåtter hjælper med at lindre rygsmerter. Regelmæssig anvendelse af opfindelsen medfører fordele for kroppen. I dette tilfælde skal man være opmærksom på kontraindikationer.
Indhold
Massagemåtte: hvad det er, og hvordan det fungerer
Dette er et tæppe med plader og nåle indlejret i bunden. Grundlaget for opfindelsen findes i stof, gummi eller metal. Nålene er lavet af metal, og pladerne er lavet af plastik (runde eller firkantede). Tæppets dimensioner er varierede: store (til overlejring af hele ryggen) og små (mini til små problemområder).
Der er forskelle i massagemåtter, men de har den samme funktion. Enderne af nålene på massagemåtten påvirker den menneskelige hud og irriterer nerveenderne (refleks- og akupunktureffekter på biologisk aktive punkter), hvilket forbedrer blodgennemstrømningen, stofskiftet og lindrer krampe.
Regelmæssig brug af en særlig enhed favoriserer:
- forbedring af blodforsyningen og lymfestrømmen
- reduktion af den inflammatoriske proces
- acceleration af regenerering af slimhinder i hud og væv;
- afslapning af dybe muskler med smertesyndrom;
- normalisering af metaboliske processer i et problemområde;
- forbedring af en persons velbefindende som helhed (anti-stress-effekt)
- øge effektiviteten og livskvaliteten
- normalisering af søvn
- lindring af nervøs overbelastning, depression
- afslapning af kroppen
- forbedring af de indre organers arbejde.
Indikationer for brug af massagemåtter
For rygsundhed er brugen af massagemåtter til sygdomme i rygsøjlen angivet. Fordelene ved at bruge et tæppe vil blive givet til en person med problemer:
- muskuloskeletale system (osteochondrose, vertebral brok, artrose, traume);
- nervesystemet (neuralgi, neuritis, depression, søvnforstyrrelser og søvne)
- med bronkier og lunger (akutte luftvejsinfektioner, bronkitis, tonsillitis, hoste og rhinitis);
- mave-tarmkanalen (kolik, gastritis, forstoppelse);
- med patologier i kønsorganet (pyelonephritis, blærebetændelse, nyrekolik og svigt, nyresten);
- i gynækologi og obstetrik (eliminering af inflammatoriske processer i bækkenorganerne med infertilitet til normal udvikling af fosteret under graviditet (ifølge indikationer);
- i arbejdet med den mandlige reproduktive sfære (infertilitet, prostatitis og prostata adenom);
- endokrin karakter (fedme, diabetes mellitus);
- med svag immunitet
- hjerte-kar-system (slagtilfælde, kredsløbssygdomme i underekstremiteterne);
- med en stillesiddende livsstil.
Det er interessant! Metoden til reflekshandling på kroppen var kendt i oldtiden. Den helbredende teknik til punktmassage blev brugt af indiske yogier. Proceduren blev udført ved hjælp af en seng, hvor negle blev monteret. Virkelig en måde for de modige og hårdføre guruer.
Skader og kontraindikationer
Der er ingen streng begrænsning for brugen af terapeutiske massagemåtter. Men en læges konsultation er nødvendig.Det kan være værd at opgive applikatorbehandlingen, hvis du har:
- krænkelse i arbejdet med nogle organer (med åndedræts-, hjerte-kar- og nyresvigt);
- tilstedeværelsen af hæmofili;
- infektion;
- øget kropstemperatur
- blodpropper;
- udvikling af akut kirurgisk patologi (akut operation);
- patologiske processer i huden og deres skader;
- godartede og ondartede formationer
- i pædiatri: børn under tre år (ifølge indikationer er ikke meget skarpe torner tilladt).
Vigtig! Proceduren bør ikke være smertefuld. Samtidig oplever patienten trøst og afslapning, positive følelser og en følelse af fred. Du må ikke overtræde kravene til brugen af applikatoren for ikke at skade kroppen.
Nogle mennesker har en øget følsomhedstærskel. I dette tilfælde kan de opleve svær smerte i applikationsområdet, irritation af huden. Der kan være blå mærker på det sted, hvor nåle kom i kontakt med kroppen. Dette påvirker en persons generelle trivsel negativt. Humør forværres, tone og immunitet falder.
Her er det vigtigt at konsultere den behandlende læge: er metoden til reflekspåvirkning på problemområdet korrekt udført. Hvis sagen trods alt har en øget smertetærskel, er det muligt at afvise behandlingsprocedurer med en massagemåtte.
Ansøger Kuznetsov
I dag er markedet fyldt med en række massagemåtter, der adskiller sig i størrelse, form, farve, sammensætning og funktionalitet.
Kuznetsov applikatoren er den mest populære og effektive opfindelse, der anvendes til sygdomme i bevægeapparatet. Det præsenteres i form af et tæppe, der har forskellige størrelser (3 x 8 cm, 6 x 18 cm, 10 x 23 cm, 12 x 47 cm, 42 x 60 cm, 47 x 32 cm), hvis bund er lavet af stof. Til overfladen er der fastgjort runde eller firkantede plader af plast og polyurethan med nåleender.
Denne applikator er effektiv til sygdomme i rygsøjlen: behandling af cervikal osteochondrose og radiculitis, neuritis og artrose, intervertebrale brok og rygmarvsskader. Det bruges også til de patologiske tilstande, der er anført ovenfor.
Modelens popularitet skyldes:
- tilgængelighed;
- styrke;
- kompakthed;
- brugervenlighed;
- vedvarende terapeutisk virkning
- uskadelighed og fravær af allergier
- egnet til alle (hvis der ikke er medicinske kontraindikationer).
Det er interessant! Det første tæppe med nåle blev skabt af musiklæreren Ivan Kuznetsov, der led af alvorlige kroniske smerter i lemmerne (muskelspasmer) forårsaget af nedsat blodcirkulation. Den eneste frelse var akupunktureffekten på de biologiske punkter i ryggen. Kuznetsov brugte metoden fra kinesiske læger og skabte en applikator baseret på et stykke bilgummi, som han fastgjorde tusind kontorstifter på 0,5 cm i størrelse. I 1979 blev opfindelsen populær og blev officielt registreret som "Kuznetsov's Ipplicator" eller tibetansk. I 2020 bliver opfindelsen 40 år gammel.
Typer efter farve
Kuznetsova er designet til en bred alderskategori. Og alle vælger selv den nødvendige type applikator, der opfylder patientens individuelle egenskaber. Dette påvirker kvaliteten af behandlingen. Rugs er kendetegnet ved farveskema.
Nåleskivernes farve svarer til måttens funktionelle belastning:
- grøn - anbefales til personer med overfølsomhed (stumpe ender)
- blå nuance - med dobbelt skarpe pigge til store overflader;
- gule ender - tæpper med skarpe torner og magnetiske plader (forbedrer helingseffekten);
- orange (rød) farve - specielle nåle, længere med skarpe kanter (mere velegnet til amatøryogier).
Varianter af applikatormodeller
Der er forskellige grupper af massageapparater:
- Massage tæpper med nåleender (Kuznetsovs opfindelse) er blandt de mest alsidige applikatorer. De er dækket af skiver, hvor enderne er stumpe ender placeret i samme række. Denne type applikator er ofte lavet i form af et bælte, der påføres problemområdet i lændeområdet. Det kan også fjerne fedtaflejringer på hofter og underliv.
- Nålemåtter med indbyggede magnetiske strimler (magnetiske applikatorer) har en gavnlig virkning på menneskekroppen. Magneten gendanner stofskiftet, sænker kolesterolniveauer, tynder blodet (forebyggelse af blodpropper). Dette forbedrer kroppens tilstand såvel som muskuloskeletalsystemet.
- Fitness rulle. Massagecylinderen er lavet på baggrund af strukturen af den tibetanske applikator på en gummibase med indbyggede nåle. Det bruges til at lindre muskelspændinger efter træning. Rullens virkningsmekanisme er rettet mod at fjerne toksiner og mælkesyre, overskydende væske i problemområder (lymfedrænningseffekt). Takket være nålernes spidseffekt efter massagen aflastes spændinger i muskelvævet, dets elasticitet øges, og den opvarmes inden træning. Bruges med hjælp til at massere ryggen.
4. fodhvile: konvekse reflekspunkter i bunden af måtten udfører en reflekseffekt.
Fordele og ulemper
Kuznetsovs opfindelse har en række fordele:
- høj behandlingseffekt
- tilstedeværelsen af en vedvarende terapeutisk virkning
- nem at bruge og betjene
- skader ikke huden
- uafhængig brug på et passende tidspunkt
- hjemmebrug
- lavpris;
- tilgængelighed;
- kompakt størrelse;
- kvaliteten af applikatormaterialet
- velegnet til følsom hud;
- holdbarhed (omhyggelig håndtering giver dig mulighed for at bruge det i flere år);
- vist for folk i forskellige aldre, børn;
- evnen til uafhængigt at kombinere forskellige elementer og skabe individuelle tæpper i den ønskede størrelse.
Der er også ulemper:
- har mange kontraindikationer;
- de stikkende nåleender er noteret;
- ubehagelige fornemmelser er mulige: fra nogle ømhed til svære smertefulde fornemmelser, hudirritation
- udseendet af blå mærker
- løser ikke det terapeutiske problem fuldt ud;
- reflekspåvirkning på problemområdet;
- der er ingen hurtig terapeutisk effekt (regelmæssig daglig brug (kursus tilgang) er nøglen til positive resultater).
Lyapkos opfindelse
Det adskiller sig blandt andre arter og adskiller sig i struktur. På grund af sin størrelse (27,5 cm ved 48 cm, 2710 nåle) har den et større indflydelsesområde. Påføringsmetoden anvendes på underlivet, rygsøjlen og lemmerne. Ved hjælp af mekanisk irritation på hudreceptorerne påvirkes dybtliggende muskler. Resultatet er, at smerter forsvinder, muskler slapper af, ernæring genoprettes på grund af forbedret blodcirkulation.
Forskelle: bunden af måtten er gummi, nåle er lavet af metal, som inkluderer jern, zink, kobber, nikkel, guld og sølv. Denne kombination giver dig mulighed for at opnå en stærk terapeutisk effekt på grund af mineralernes gavnlige egenskaber.
Under påvirkning af zink forbedres tilstanden af immunitet, endokrin og seksuel funktion. Kobber regulerer arbejdet med indre organer, bloddannelse og lymfestrøm. Og sølv har en antibakteriel antitumoreffekt, øger forsvaret og vævsregenerering. Fremgangsmåden fremmer produktionen af endorfiner.
Indikationerne for brugen af Lyapko applikatoren ligner Kuznetsovs opfindelse. Også børns praksis for posturale lidelser (skoliose) og vandladning hos børn, cerebral parese. Forbudene er de samme.
Sådan bruges massagemåtten
Krav til brugen af applikatoren, som det er vigtigt at overholde:
- studer brugsanvisningen
- proceduren udføres i et ventileret område
- stuetemperatur - behagelig;
- tømme tarmene og blæren
- behandle nåleoverfladen med alkohol;
- måtten påføres 1,5 timer efter at have spist;
- madindtagelse er tilladt en halv time efter afslutningen af proceduren;
- du skal ligge stille i 30 minutter. efter proceduren (der er muskelafslapning)
- indvirkning på kroppen - 15-30 minutter (individuelt);
- for at opnå en positiv effekt - kursusansøgning (7-14 dage);
- daglige medicinske procedurer;
- pause mellem kurser - op til 7-30 dage, i nogle tilfælde - op til 60 dage.
Vigtig! Før behandling med Kuznetsovs applikator påbegyndes, er der behov for en konsultation med den behandlende læge.
En massagemåtte påføres smertefulde områder. Du skal ligge stille under proceduren. Ingen bevægelser, fidling, rullende fra den ene side til den anden er forbudt.
Lægningsteknik
Den medicinske opfindelse er placeret på en hård overflade. Derefter ligger patienten med ryggen på applikatoren med problemområdet og følger anbefalingerne. Det er vigtigt gradvist at slappe af her. Først er der en del ømhed, men gradvist med den korrekte position af kroppen forsvinder den.
De første procedurer udføres fra 1 til 5 minutter, hvilket gradvis øger tiden med 2-4 minutter og bringer den til 19-29 minutter. Effektiviteten af behandlingen er angivet med positive resultater, der vises efter 2-3 uger.
Vigtigt at huske! Hvis kropsvægten fordeles korrekt over overfladen af massagemåtten, giver proceduren behagelige fornemmelser. I dette tilfælde skal han opnå tæt kontakt med huden. Anbring en lille rulle (rul håndklæderne) under applikatoren i nakke- og lændeområdet.
Under behandlingsproceduren skal man lytte til fornemmelserne. Hvis ubehaget ikke forsvinder efter 10 minutter liggende på applikatoren, afsluttes proceduren. En anden session gennemføres den næste dag. På samme tid skal du tydeligt kontrollere handlingerne under installationen.
Forfølgelse af et specifikt mål kan du opnå specifikke resultater:
- for at lindre akut smerte, øge blodtrykket og kroppens tone, ses sessioner om morgenen i 7-10 minutter;
- aftenprocedure 15-30 min. vil hjælpe med at slappe af muskler og lindre konstant smerte syndrom, forbedre søvnkvaliteten.
Fordele og ulemper
Lyapkos opfindelse er en mere kompleks version af enheden. En populær model er produktet 27,6 cm x 48 cm. Det giver dig mulighed for at påvirke store områder med en stor "nålehøjde".
Fordele:
Ulemper:
Elektriske gulvmåtter
En ny moderne opfindelse baseret på computerteknologi og metoder til traditionel kinesisk medicin. Massagen udføres ved hjælp af indbyggede elektroder. Ved at aktivere de biologisk aktive punkter i hele ryggen opnås en positiv effekt på kroppen.
Dens kontraindikationer: det bruges ikke under graviditet og under menstruationscyklussen. Brug med forsigtighed under andre patologiske tilstande.
Fordele:
- enkel anvendelse
- kompakt emballage;
- velegnet til både voksne og børn;
- påvirker kroppen forsigtigt
- positive resultater.
Ulemper:
Elektriske tæpper skal behandles meget omhyggeligt. Lad ikke vand trænge ind i overfladen af opfindelsen. Brug ikke rengøringsmidler eller rengøringsmidler, stå ikke på tæppet og gå ikke på det. Afbryd forbindelsen til netværket i tide. Ganske høje omkostninger.
Pranamateco tæppe
Et moderne og unikt design til punktpåvirkning. Organiske materialer af høj kvalitet (hør, bomuld, kokosfibre og HIPS-plast) anvendes til fremstilling af nyheden. Udgør ikke en fare for menneskekroppen, forårsager ikke allergier.Det unikke arrangement af nåle i form af rosetter (i form af en lotus) på måtten er patenteret. Handlingen ifølge opfindelsen er rettet mod at genoprette helbredet, slappe af og lindre spændinger i kroppen.
Fordele:
- praktisk og enkel applikation (du skal bare ligge i 14-29 minutter);
- hjælp til at producere endorfiner (hormoner af glæde);
- hurtig og effektiv lindring af smertesyndrom (på grund af blodtryk og muskelafslapning)
- du kan øge påvirkningskraften på problemområdet (placer en rulle på dette sted);
- i tilfælde af akut smerte under proceduren er behandlingstiden 4-8 minutter;
- der er ikke behov for at lave et sæt terapeutiske øvelser (forårsage komplikationer i den akutte periode) og stoffer;
- med regelmæssig brug har det en positiv effekt på kroppen på kort tid;
- du kan justere formen.
Ulemper:
- der er kontraindikationer;
- meget høje omkostninger
- midlertidig lindring af tilstanden i tilfælde af alvorlige patologier
- ikke et universalmiddel mod alle sygdomme.
Kontraindikationer for brugen af denne model svarer til andre applikatorer.
Vigtig! Det anbefales, at du konsulterer en læge, hvis smerten begynder at stige intensivt efter behandling med Pranamateco.
Valg af ansøger: kriterier og omkostninger
Hvad er kriteriet, og hvordan vælges en opfindelse? Her er først og fremmest resultatet vigtigt. Valget af middel påvirkes også af varens pris. Materiel kvalitet, funktionelle funktioner.
Store Lyapko-tæpper påvirker mere omfattende områder, hvilket gør det muligt at lindre kroppens tilstand med smerter i rygsøjlen. Små opfindelser påvirker begrænsede områder punktvis. Også vigtigt er "nålehældning" (3,5 til 7 mm)
Egenskab
| Nålehældning Applikator / måttestørrelse | Hvem passer | Problem | Gennemsnitlig pris (gnid) |
|---|---|---|---|
| 3,5 mm 5,3 x 23,0 cm | unge med lav vægt, børn | mild punkteffekt på smalle zoner med patologier i rygsøjlen osv. | 1400 |
| 4 mm 10,6 x 46 cm | unge med lav vægt, børn | blød effekt, osteochondrose, intervertebrale brok osv., påført fra 2 sider af rygsøjlen | 1500 |
| 4,5 -5,2 mm 6,0 x 47,0 cm | unge, unge mennesker | påvirker et specifikt problemområde for sygdomme i rygsøjlen | 700 |
| 4,5 -5,2 mm 10,5 x 23,5 cm | unge, unge mennesker | specifikt problemområde | 950 |
| 5,8 mm 11,8 x 23,5 cm | fra 30 til 40 års gennemsnitlig opbygning | applikationer på lændehvirvelsøjlen, thorax og cervikal rygsøjle mod rygsmerter, klemte nerver | 550 |
| 5,8 mm 11,7 x 47 cm | fra 30 til 40 år | thorax og cervikal rygsøjle, ryg, klemte nerver | 750 |
| 6,2 mm 6,0 x 47,0 cm | efter 40 år | populær blandt mennesker med øget kropsvægt | 600 |
| 6,2 mm 10,5 x 23,5 cm | efter 40 år | øget kropsvægt kropsfedt | 650 |
| 6,2 mm 10,5 x 46 cm | efter 40 år | øget kropsvægt kropsfedt | 1400 |
| 6,2 mm 11,7 x 47 cm | efter 40 år | øget kropsvægt kropsfedt | 1900 |
| 6,9 mm 10,6 x 46,0 cm | en bred alderskategori (fra en ung alder og over 46 år) | indvirkning på brede områder af ryg dyb massage | 1900 |
| 6,9 mm 25,0 x 46,0 cm | uanset alder | tilbage | 3300 |
| 7,0 mm 9,5 x 32,0 cm | tung vægt kropsfedt | dyb indvirkning på ryggen, bughulen og brysthulen | 3800 |
| 7,0 mm 27,5 x 48 cm | tung vægt kropsfedt | tilbage thoraxregion abdominal region | 4800 |
"Universalbælte" til en behagelig indflydelse på små områder af hoved, bagagerum, øvre og nedre ekstremiteter, nedre ryg. Enhedens gennemsnitlige omkostninger er 1800-2000 rubler.
En billig og effektiv model betragtes som opfindelsen af Kuznetsov med nåleplader. Denne model er repræsenteret af forskellige typer plader. Du kan vælge den ønskede model takket være farveskemaet og størrelsen. Prisen afhænger af tæppets størrelse og varierer fra 160 rubler. op til 1800 rubler
Hvilket firma er bedre?
Der er et ret stort udvalg af sundhedsprodukter fra forskellige producenter på handelsmarkedet, hvilket i høj grad komplicerer valget. Det tilrådes at tage produkter fra velrenommerede virksomheder baseret på patientfeedback og anbefalinger fra specialister.Det mest populære firma, der producerer fremragende produkter, er Kuznetsovs laboratorium (tidligere Kortin-Medtekhnika). I vurderingen af kvalitetsvarer indtager det et af de første steder til en pris, der er overkommelig for alle.
Når man vælger en applikator, skal man basere sig på de kvalitative egenskaber ved opfindelsen, som vil imødekomme organismenes individuelle krav. Samtidig skal du fokusere på en budgetmulighed til en gennemsnitspris. Det tilrådes at købe en applikator i et apoteknetværk eller bestille det fra en onlinebutik med et godt omdømme for ikke at falde for en falsk. Et kvalitetsprodukt har ikke stærk lugt af gummi eller plast, og nåle og plader er godt fastgjort.
Vigtigt at huske! Massagemåtter er ikke et universalmiddel til behandling af rygmarvssygdomme og har kun en reflekseffekt på problemområdet. Positive resultater fra deres anvendelse kan opnås, hvis procedurer regelmæssigt udføres i kombination med terapeutisk behandling. Og også føre en sund livsstil.
