Valg af den bedste holdningskorrigerer 2020

Mange mennesker klager ofte og kritiserer deres figur. Og stort set kun få af os tænkte på, hvad der påvirker en persons udseende. Vi nyder alle at se folk gå med en selvsikker gang og med hovedet højt. En smuk gangart afhænger først og fremmest af den korrekte kropsholdning. En gemt ryg gør endda en person slankere. Og overtrædelsen af ​​kropsholdning påvirker menneskers sundhed. I denne artikel fortæller vi dig om metoderne til korrektion af kropsholdning og deres fordele. Vi præsenterer en oversigt over de bedste korrekturlæsere. Du lærer om, hvad kropsholdere er, hvilket firma der er bedre at købe produkter, og hvordan man vælger den rigtige. Beskrivelserne i artiklen blev samlet under hensyntagen til ekspertrådgivning og kundeanmeldelser.

Hvad er kropsholdning?

Kropsholdning er kroppens naturlige position. Dannelse af korrekt kropsholdning forekommer fra en tidlig alder. Men over tid falmer dette i baggrunden. Med alderen begynder folk at føre en mere stillesiddende livsstil end en aktiv. Dette påvirker rygsundheden negativt. Som et resultat udvikler nye sygdomme. En sund ryg hjælper med at undgå følgende diagnoser:

• Skoliose (venstre-sidet, højre-sidet, zigzag);
• Osteochondrose;
• Radiculitis;
• Gigt;
• Forskydning og forstyrrelse af de indre organers arbejde
• Muskelspasmer;
• Stagnation af blod;
• Vejrtrækningsforstyrrelse.

Hvad kaldes en holdningskorrektor?

Du kan rette din kropsholdning på kort tid, men til dette skal du systematisk træne, kontrollere dig selv og den korrekte position på ryggen. Kropsholdere kan hjælpe med at eliminere problemet med rygsøjlen. De kaldes også rygstøttekorsetter. Denne enhed udvikler en vane med at holde ryggen lige, hjælper med at fjerne problemer med bøjning og ryg. De tjener som forebyggelse af sygdomme i bevægeapparatet.

Disse produkter kan bruges til både voksne og børn. Kun en specialist er forpligtet til at vælge en korrektor til en bestemt type.

Typer af korrektorer

Der er 4 typer af kropsholdere. De adskiller sig i deres tekniske egenskaber og funktionalitet. Efter deres formål er de terapeutiske og profylaktiske. De bruges til forskellige patologier i rygsøjlen, til kyphose, spondyloarthrosis, osteoporose og andre sygdomme.

1. Ortopædisk hvilestol. Det er en forebyggende holdningskorrektor, der skal placeres på skuldrene. Det kan bruges i de tidlige stadier af spinal krumning. I sin form ligner den en vest, der består af brede og stive stropper. Børns modeller findes også i denne type konstruktion.
2. Bandage - bælte. De er brystvorter, lændehvirvler og alsidige. Henviser til en terapeutisk type corrector. Det ligner et bredt bælte lavet af tæt stof, hvis struktur inkluderer afstivende ribben.En sådan enhed omslutter brystet op til korsbenet.
3. Magnetisk korrektor. Det bruges til medicinske og profylaktiske formål. Produktets design kan være af to typer: til fastgørelse af rygsøjlen og til skulderleddet. Korsettet fik dette navn takket være de indbyggede specialmagneter. De er placeret langs hele rygsøjlen.
4. Elektronisk korrekturlæser. Meget kompakt og brugervenlig enhed. Det er nok at fastgøre det til rygsøjlen med et specielt fastgørelseselement. Tag derefter en jævn kropsholdning, og tænd en speciel sensor, der vibrerer, når du prøver at kurve ryggen. Sådanne enheder er gode for studerende. For at kontrollere din krop kan du bruge den til konstant slid.

Valgte kriterier

Sådanne produkter er bredt repræsenteret på markedet for medicinske varer. Og derfor er det vanskeligt for folk at beslutte, hvad der er bedst at købe en kropsholdningskorrektor for at opretholde og forbedre deres helbred. Når alt kommer til alt fremstiller de bedste producenter deres produkter af kvalitetsmaterialer og med det maksimale sæt funktioner. Hvad skal du være opmærksom på for at undgå fejl, når du vælger? Der er visse punkter at overveje, før du køber kropsholdere.

Anbefalinger fra læger

Ikke alle rygproblemer kan helbredes med sådanne enheder. Og selv den bedste kropsholdningskorrigerer måske ikke opgaven. Der er en række kontraindikationer i deres anvendelse, ligesom på andre måder. Før du køber enheden, skal du derfor gennemgå en lægeundersøgelse og kun bruge enheden til medicinske formål.

Alderskategori

For børn anbefaler eksperter at bruge elektroniske enheder. Men magnetiske korrektorer anbefales at købe til folk i alderen. For mænd og kvinder foretages valget ud fra indikationerne til brug. Der er korrektioner, der kan justeres til en bestemt højde og størrelse. Dette er en unik enhed, der passer til enhver alder.

Størrelsen

Før du køber en corrector, skal du måle følgende kropsparametre: højde, talje og bryst. Disse målinger kan beregnes ved hjælp af et centimeterbånd. For ikke at skade dit helbred skal de opnåede data svare til de angivne dimensioner.

Byggemateriale

Vi ved alle, at produkter fremstillet af høje kvalitet og naturlige materialer koster mere end dem, der er fremstillet af syntetiske stoffer. Men af ​​hensyn til effektiviteten er det værd at betale for meget. Syntetisk materiale forårsager ubehag, og endda allergier er mulige. Syntetik tillader ikke luft at strømme til kroppen, hvilket vil føre til stikkende varme.

Hårdhed

Tilstedeværelsen af ​​afstivede ribben i enhederne indikerer graden af ​​fiksering af rygsøjlen. Der er 3 hårdhedsniveauer: lys, medium og høj. I den første version er der ingen afstivere. Det bruges til profylakse og i de tidlige stadier af udviklingen af ​​patologier i dette område. Korrektorer af medium stivhedsniveau bruges til at lindre thoraxområdet og lænden. Antallet af ribben varierer fra 2 til 4. Enheden med høj stivhed anvendes kun til medicinske formål. Disse korsetter har 4 eller flere ribben.

Justerbare skulderstropper

Ved hjælp af sådanne stropper kan du svække eller øge graden af ​​stivhed af korrektoren. Denne vare er relevant for gravide kvinder.

Sikkerhed

Vær opmærksom på produktets kvalitet, når du køber. Alle stive dele skal isoleres omhyggeligt for at undgå kontakt med kroppen og for at undgå personskade.

Sådan bæres en kropsholdningskorrektor korrekt

Det er nødvendigt at anbringe produktet i stående stilling. Så du kan mere nøjagtigt registrere den korrekte rygsøjlestatus. Korsetten skal placeres på den nøgne krop. Det er tilladt at bære en korrektor på en bomuldst-shirt. Enheden med let stivhed bæres i 2-3 timer med en pause på op til 10 minutter. Begrebet brug af medium og hårde korrektioner er kun fastlagt af en specialist afhængigt af sygdommen.Forbruget af enheden til korrektion af kropsholdning er cirka seks måneder.

Hvis korrektoren bliver snavset, kan du vaske den i hånden ved en temperatur, der ikke overstiger 40 grader. Det er umuligt at presse og stryge produkter.

Ifølge købere er de bedste producenter

Hvor kan man købe en kropsholdningskorrektor? Det er bedre at købe denne type produkt i ortopædiske butikker. Når alt kommer til alt, der kan du være sikker på certifikatet og produktkvaliteten. Butikken har også mulighed for at prøve. Men mange mennesker bestiller kropsholdere online. Denne metode betragtes som budgetmæssig. Mest populære modeller er mere almindelige og kan bestilles fra Kina med Ali Express. Der kan du finde billige modeller af høj kvalitet. Producenten er ansvarlig for modelens popularitet.

Vi giver en liste over virksomheder, der producerer kropsholdere:

• Posture Master - Rusland;
• Orlett - Tyskland;
• Støtte til magnetisk arbejdsstilling - Kina;
• Orliman -Spanien;
• Trives - Rusland;
• Comf-Ort - Rusland;
• Corden - Rusland;
• Kreith - Rusland;
• Fosta - Taiwan;
• Lumo Lift - USA.

De børsnoterede mærkeproducenter producerer ikke kun produkter af det pågældende sortiment. De laver også bandager til gravide kvinder, bandager til knæleddene, underarmsbøjler og mange andre.

Vurdering af korrekturlæsere

Denne oversigt er samlet med styrker og svagheder ved hver model i tankerne. Fra beskrivelsen finder du ud af, hvor meget hvert produkt koster.

Elektronisk holdningskorrigerer "Posture Master" elektronisk

Enheden påføres thoracolumbar-regionen. Enheden er lavet af plast i høj kvalitet. Kan bæres af både kvinder og mænd. Den gennemsnitlige pris er 3.500 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Corden Magic Nero

Denne korrektor har mange funktioner. Det er en elektronisk enhed. En relativt dyr enhed til en pris på 7800 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Lumo Lift elektronisk holdningskorrigerer

En multifunktionel enhed, der bruges i thoracolumbar-regionen. Fremstillet af plast i høj kvalitet. Omkostningerne ved et sådant produkt er 6500 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Støtte til magnetisk kropsholdning

Denne enhed har et fysioterapeutisk resultat. Ganske lav pris på produktet - 500 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Holdningskorrigerer Orlett TLSO 250

Enheden sættes på thoracolumbar-regionen. Enheden er lavet af plast og metal. Priskategorien er 4500 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Comf-Ort K 504

Anvendes i det øvre thoraxområde. Denne model kan være mand, kvinde og børn. Produktet er lavet af kvalitetsmateriale. De gennemsnitlige produktionsomkostninger er 1000 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Ortopædisk hvilestol (Delbe ringe) T-1790

Korrektionen er beregnet til den øvre skulderregion. Prisen på en sådan hvilestol er 900 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Holdningskorrigerer KRATE D-130

Til denne liste vil jeg gerne inkludere en rent kvindelig model - KRATE D-130, der bruges i den øvre thoraxregion. Den gennemsnitlige pris på et produkt er 1400 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Kropsholdningskorrektor Orliman LT-330

En korset påføres thoracolumbar regionen. Designet til ethvert køn. Prisen er 8800 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Korset Fosta F 4604

Det bæres på thoracolumbar-regionen. Enhedens materiale er neopren og metal. Prisen på produktet er 1200 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Konklusion

En kropsholdningskorrektor er en uundværlig vare for dem, der lider af krumning af rygsøjlen og ODA-lidelser. Det er nyttigt at have det selv med det formål at forebygge. Inden du køber, skal du læse produktets egenskaber og forbrugeranmeldelser. Prøv en montering, hvis det er muligt. Dit yderligere helbred afhænger af det korrekte valg af en kropsholdningskorrigerer. Glem ikke, at mens du bærer korrektorer, skal du udøve fysiske øvelser for at opnå de bedste resultater på kort tid.

Hvis du allerede har erfaring med at bære en kropsholdningskorrektor, så del din mening i kommentarerne.