I den moderne livsrytme er det undertiden nødvendigt at stimulere mental evne. Efter en travl uge, en blokering på arbejdet eller en masse stress er du nødt til at normalisere god søvn, glycin kan hjælpe med dette. Redaktørerne af webstedet "bestx.htgetrid.com/da/" har udarbejdet en vurdering til dig bedste glycinproducenter i 2020.
Indhold
Hvad er stoffet
Glycin er en aminoeddikesyre, der kan bruges til at stimulere mental ydeevne, normalisere søvn eller hjælpe med at opbygge muskler. Det er også i stand til at reducere virkningerne af alkohol på kroppen. Udseende er det et hvidt pulver, der har en sødlig smag.
Dette lægemiddel betragtes som potent og er velegnet til mange beboere. Lægemidlet har ikke så mange kontraindikationer, disse inkluderer:
- Individuel intolerance;
- Komponentfølsomhed.
Stoffet har kun en bivirkning - en allergisk reaktion.
Når du muligvis skal tage glycin
I den menneskelige krop er dette stof involveret i dannelsen af forbindelser som kollagen, hæmoglobin og glutathion. Det er også en integreret del af lægemidler, der kan normalisere blodsukkeret, sænke surhedsgraden og normalisere søvn.
Det kan tages af både voksne og børn med unge, da det kan gendanne centralnervesystemets normale funktion og reducere mental stress. Generelt har det en positiv effekt på kroppen, da det hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen og styrke immunforsvaret.
Glycin binder sig til enkle kulhydrater og hjælper dig med at få muskler hurtigere, hvorfor atleter og bodybuildere elsker det. Lægemidlet er også involveret i dannelsen af et protein i kroppens bindevæv, ved hjælp af hvilket knogler, muskler, ledbånd og brusk udvikler sig.
Det er bevist, at indtagelse af stoffet øger kreatin i kroppen og gør det muligt at absorbere det bedre.
Indikationer for brug af lægemidlet:
- Følelsesmæssig ustabilitet
- Kronisk overarbejde
- Vegetavaskulær dystoni;
- Nervøs søvn
- Neuroser;
- Børns afvigende opførsel.
I nogle tilfælde kan det ordineres til mennesker, der er meget opmærksomme på de skiftende vejrforhold.
Den specielle effekt af glycin på kroppen er bevist, for eksempel at komme ind i den systemiske cirkulation, det har en effekt på nyrerne og det kardiopulmonale system. Det er i stand til at svække effekten på antidepressiva og sovepiller.
Det kan bruges i processen med transurethral resektion af prostata.
Brug til vægttab
På grund af det faktum, at problemet med overvægt i den moderne verden er af stor relevans, er der blevet udført undersøgelser af virkningen af glycin på kroppen i denne retning.
Ifølge officielle data lider hver tredje indbygger på planeten af overvægt, hvilket ikke kun påvirker hans udseende, men også hans helbred negativt. Og på grund af komplekser, omkring udseende, udvikler mange psykologiske problemer og depression.
Brug af stoffet giver dig mulighed for at reducere nervøsitet og bringe nervesystemet i en hviletilstand, men på samme tid hjælper det med at bekæmpe sult. Når alt kommer til alt, blokerer stoffet den følelse af sult, der opstår i hjernen, så du behøver ikke at løbe til køleskabet for at få en ny portion mad for at tilfredsstille din sult. Denne metode reducerer antallet af forbrugte kalorier og reducerer generelt mængden af spist mad.
Glem ikke, at stoffet kun fungerer som et tilsætningsstof til fødevarer, så du bør ikke opgive mad eller erstatte det helt med stoffet.
Hvilke problemer skyldes mangel på glycin
Hvis kroppen holder op med at modtage elementet sammen med mad eller med brugen af stoffer, vil kroppen begynde at bruge sine egne reserver. Dette kan føre til et markant fald i niveauet af stoffet i blodet, og dette kan forårsage en række problemer, for eksempel:
- Udmattelse;
- Søvnforstyrrelse
- Søvnløshed;
- Øget nervøsitet
- Nedsat koncentration af opmærksomhed
- Et generelt fald i immunsystemet;
- Hos børn og unge sænkes kroppens vækst og udvikling.
Inden du begynder at tage stoffet selv, skal du dog konsultere din læge og tage test for at bekræfte manglen på dette særlige stof. Da sådanne problemer muligvis ikke er relateret til mængden af glycin i kroppen. Dette er især vigtigt, hvis du vil administrere stoffet til et barn.
Brug af lægemidlet til behandling af børn
Undertiden ordinerer børnelæger glycin til selv nyfødte, fordi det hjælper dem med at tilpasse sig hurtigere til et stadigt skiftende miljø og også hjælpe dem med at klare angst.
For ældre børn kan stoffet ordineres, hvis barnet er hyperaktivt eller fraværende, dette hjælper med at berolige ham og give ham mulighed for at koncentrere sig mere om bestemte ting.
Teenagere kan begynde at tage glycin, før de forbereder sig til eksamen for bedre at absorbere og absorbere information. Dette hjælper med at overvinde angst, inden du består en eksamen eller studenterprøve. Du bør dog ikke være nidkær med at tage stoffet, da det kan påvirke kroppen negativt.
Metoder til at tage glycin og kontraindikationer til dets anvendelse
Tabletten placeres oftest under tungen som helhed eller tages bukkal som et pulver. En tablet indeholder 100 mg af stoffet.
Den sædvanlige dosis for unge og voksne er en tablet 2-3 gange om dagen. Optagelsesforløbet varer fra to uger til en måned. Denne dosis er velegnet til raske mennesker.
I tilfælde af, at der er læsioner i centralnervesystemet eller øget ophidselse og søvnproblemer, ordineres børn under 3 år en halv tablet 2 gange om dagen i en uge eller to. For børn over 3 år bruges en hel tablet 2-3 gange om dagen. Optagelsens varighed er fra en uge til to, i nogle tilfælde kan optagelsestiden øges til en måned. Hvis behovet opstår, foreskrives kurset en måned senere.
Hvis der er problemer med søvn, anbefales det, at lægemidlet tages 20 minutter før sengetid, 1 eller 0,5 tabletter, afhængigt af patientens alder.
I tilfælde af iskæmisk slagtilfælde indføres glycin i kroppen i løbet af de første 3-6 timer i en dosis på 1000 mg. Derefter reduceres dosis til 1000 mg pr. Dag til 1-2 tabletter 3 gange dagligt i en måned.
Desuden anvendes glycin i narkologi for at reducere psyko-følelsesmæssig stress under remission. Doseringen er 1 tablet 3 gange om dagen i mindst 2 uger, højst en måned. Du kan gentage kurset 4-6 gange om året.
Kontraindikationer
Ud over det faktum, at glycin ikke kan anvendes i tilfælde af individuel intolerance over for lægemidlet, bør det ikke bruges under graviditet og amning, fordi effekten på kroppen i denne periode ikke er blevet undersøgt.
I tilfælde af hypotension hos en patient skal lægemidlet overvåges og tages med forsigtighed. Blodtrykket skal overvåges under indlæggelse.Hvis der bemærkes en negativ effekt på patientens tilstand, er det nødvendigt enten at reducere doseringen eller at udelukke indtagelsen af glycin.
For bilchauffører er det samme begrænsninger i indtagelsen af glycin, da det påvirker reaktionshastigheden, og dette kan påvirke kørebanen negativt.
Fremstillingsvirksomheder
Der er i øjeblikket 6 glycinproducenter på markedet. Disse er både russiske og udenlandske virksomheder. Blandt de russiske kan man skelne mellem:
- Biotika;
- Evalar;
- Ozon
- VIS.
Virksomheden Biotics var en af de første, der begyndte at producere glycin. Mærket blev grundlagt i 1991 og har i de sidste 25 år produceret lægemidler, der påvirker menneskelig stofskifte. Virksomheden har flere priser inden for det medicinske område, hvilket øger troværdigheden af dets lægemidler.
Ligesom Biotics blev Evalar grundlagt i 1991 og har kun 12 ansatte. Det første lægemiddel, der blev produceret, var den "gyldne mumie". Siden 1995 begyndte virksomheden at åbne sine egne apoteker, og siden 2002 er mærket kommet ind på markedet i SNG og de baltiske lande. I 2008 var personalet 1000 mennesker, og i 2012 blev der modtaget et certifikat for overholdelse af den internationale standard. Virksomheden udvikler sig hurtigt og med succes på nuværende tidspunkt.
Farmaceutisk virksomhed "Ozone" blev grundlagt i 2001. Siden 2003 har hun lanceret produktionen af den første serie af egne stoffer. I 2014 blev der opnået et europæisk certifikat, og produktionen af sterile former begyndte.
Udenlandske inkluderer:
- Country Life;
- Thorne Research.
Country Life blev grundlagt i 1980'erne i USA og har under dets eksistens etableret sig som en pålidelig producent. Det producerer sportstilskud, aminosyrer og vitaminkomplekser. Hendes produkter fik gode anmeldelser på det russiske marked. Det producerer glycin i form af kapsler, som også indeholder vitamin B6.
Producenten "Thorne Research" er en repræsentant for De Forenede Stater og producerer urtemedicin. Frigørelsesform - kapsler. Sandt nok er instruktionerne til at tage medicin kun på engelsk. Mærket blev grundlagt i 1984 og er i øjeblikket en officiel partner for det amerikanske olympiske hold.
Producentens vurdering
Glycin fra Ozone LLC
Den femte linje i vurderingen af lægemidlet er taget af den russiske producent Ozone LLC. Denne medicin kan tages fra fødslen. Frigørelsesformular - tabletter. En tablet indeholder 100 mg rent stof. Pakken indeholder 50 tabletter. Voksne anbefales at tage 100-200 mg af stoffet 2-3 gange om dagen. For børn varierer dosis afhængigt af alder.
De gennemsnitlige omkostninger er 33 rubler pr. Pakke.
Fra anmeldelserne kan vi konkludere, at dette lægemiddel ikke hjælper alle, men der er en fordel ved at forbedre hukommelsen fra det. Nogle begyndte at opleve ængstelig søvn efter tilbagetrækningen af glycin. Af de positive kvaliteter bemærkes det, at det er let at tage og har en behagelig smag.
Lægemidlet fra MNPK "Biotics"
Den fjerde linje er taget af glycin fra MNPK "Biotics". Det var fra dette mærke, at stoffet først kom på det russiske marked. Fås i form af hvide tabletter. Henviser til metaboliske stoffer. Indeholder 98 mg af hovedstoffet glycin samt hjælpestoffer såsom magnesiumstearat og vandopløselig methylcellulose.
En pakke indeholder 100 tabletter. De gennemsnitlige omkostninger er 65 rubler. Et ret billigt og overkommeligt stof.
Anmeldelser af stoffet er ret forskellige, fra positive til negative. Glem dog ikke, at dette er aminoeddikesyre, og hvis der ikke mangler noget i din krop, vil dette middel simpelthen ikke hjælpe dig. Mange, der tog lægemidlets forløb, oplevede ændringer, men ved det andet eller tredje forløb faldt eller forsvandt effekten. Dette antyder, at kroppen har modtaget den krævede mængde af stoffet, og at dets indtag ikke længere er påkrævet.
Glycin "Evalar"
Den tredje linje er besat af Glycine "Evalar". På emballagen til dette stof kan du se forte-mærket, hvilket får os til at forstå, at sammensætningen styrkes.Ud over selve glycinen indeholder sammensætningen vitaminerne B1, B6 og B12. Den indeholder også citronsaft, thiaminhydrochlorid og pyridoxinhydrochlorid. Henviser til den farmakologiske gruppe af kosttilskud.
Børn fra 14 år kan tage 1 tablet 2 gange om dagen, for voksne 1-2 tabletter 2 gange om dagen. På grund af den forbedrede sammensætning er det nødvendigt kun at tage 2 piller i modsætning til analoger.
Solgt uden recept fra en læge. De gennemsnitlige omkostninger er 242 rubler.
Pakken indeholder 60 tabletter på 500 mg.
Anmeldelserne af glycin fra denne producent er yderst positive. Patienter bemærker, at nervesygdomme eller søvnforstyrrelser forsvinder fuldstændigt efter et administrationsforløb. Tabletterne har en behagelig smag, hvilket gør det lettere at tage. De første resultater kan ses et par dage efter indtagelse. Nervøs spænding og stress forsvinder.
Landeliv
Den anden linje i vurderingen er besat af den amerikanske analog af glycin fra Country Life. Det produceres i form af kapsler i en glasflaske lavet af mørkt glas. Hver kapsel indeholder 500 mg glycin og yderligere 10 mg vitamin B6.
På grund af denne form for frigivelse er det ikke praktisk for børn at tage stoffet, da den daglige dosis for et barn er 300 mg. Dette kræver opdeling af kapslerne. For voksne er doseringen og formen for frigivelse ret praktisk.
De gennemsnitlige omkostninger ved lægemidlet er 450 rubler, hvilket er højere end russiske producenters. På trods af disse omkostninger er det dog ganske populært.
Anmeldelser af stoffet er positive. Patienter bemærker, at resultatet er meget hurtigere og bedre end analoger fra Rusland. Forbedrer hukommelsen perfekt og gendanner sund søvn. Pakken indeholder 100 tabletter, hvilket er nok til løbet.
Glycin fra Thorne Research
For det første i placeringen er lægemidlet fra Thorne Research. En pakke indeholder 250 kapsler. Ud over hovedkomponenten inkluderer sammensætningen siliciumdioxid og hypromellose.
Ulempen ved denne producent er, at instruktionerne kun er på engelsk, dette medfører nogle vanskeligheder ved optagelse. Voksne anbefales at tage stoffet 1 kapsel 2 gange om dagen.
På trods af at virksomheden er førende i USA inden for produktion af ernæringstilskud, skal du konsultere en læge inden brug.
De gennemsnitlige omkostninger ved en pakke er 1.500 rubler.
Anmeldelser efter at have taget tillægget er positive. Der er en forbedring i koncentrationen og et fald i nervesygdomme. Mange patienter oplever forbedret søvn.
Konklusion
Vores vurdering inkluderer de mest populære glycinproducenter, der har vist sig godt på markedet. Du bør dog ikke gå blindt og købe dette tillæg, du skal altid gå til lægen for en konsultation, så han mere specifikt vil studere dit problem og ordinere lægemidlet. Det er værd at huske, at ikke alle producenter producerer stoffet i sin rene form. Selvfølgelig vil der ikke være nogen skade fra vitaminer, men du skal være forsigtig med dette.
Priskategorien er forskellig, så du bør undersøge produktet omhyggeligt, inden du køber.
For mig var den mest effektive glycin D3. Det er i en opløselig form, lavet i form af brusetabletter. Du skal kun tage det en gang om dagen. Og effekten kommer omkring den tredje dag