Der er ingen sådan person, der ikke tager sig af sit helbred. Næsten alle ved allerede, hvordan man skal håndtere forkølelse eller snit. Men lægen er engageret i afkodning af blodprøven, og en sådan diagnose som anæmi kan være skræmmende. Dette betyder, at hæmoglobin sænkes i kroppen, hvilket resulterer i kronisk træthed og hyppige forkølelser.
Redaktørerne af webstedet "bestx.htgetrid.com/da/" hjælper med at forstå årsagerne til anæmi, giver råd om, hvordan man undgår dette, og giver en vurdering af de bedste lægemidler til at øge hæmoglobin.
Indhold
Hvad er hæmoglobin
For at sikre naturlige processer i kroppen spiller ilt en vigtig rolle. Dens overførsel til celler leveres af et protein i blodet - hæmoglobin. Det dannes i erytrocytter - røde blodlegemer. Med dem kommer ilt ind i vævscellerne, mens kuldioxid fjernes. Hvis denne funktion er svækket, diagnosticerer læger anæmi. Det observeres med mangel på jern, vitamin B12 og folsyre. Det kan også forekomme med et stort blodtab med ødelæggelse af røde blodlegemer på grund af en sygdom. Sygdommen kaldes også anæmi, men det betyder ikke et fald i mængden af blod i sig selv, men i niveauet af erytrocytter. For at finde ud af det er det nok at bestå en generel blodprøve. Det tages fra en vene om morgenen på tom mave.
Testene hjælper med at finde ud af niveauet af hæmoglobin og ferritin i blodet. Ferritin er et proteinkompleks, hvor jernlagre opbevares. Med mangel på det i vævene tager kroppen denne reserve, og rettidig diagnose viser et reduceret niveau af ferritin. Dette gør det muligt at diagnosticere anæmi tidligere.
Mænd, kvinder og børn har deres egen hæmoglobinrate i blodet. Så for den stærke halvdel er det 130-170 gram pr. Liter blod for kvinder og unge 12-14 år - 120-150 g / l. For børn svinger indikatoren og skifter fra fødsel til et år. Hos nyfødte, der er 1-3 dage gamle, når indikatoren en maksimumsværdi på 160-235 g / l, mellem 3-6 måneder, tværtimod er minimumet 95-130 g / l, og efter et år normaliseres det og øges gradvist til et normalt niveau med opvæksten.
Hæmoglobinindekset i blodet påvirkes ikke kun af en persons køn, men også af alder. Det afhænger af arbejdsforhold, livsstil, levevis. For eksempel øges indikatorerne for piloter, beboere i højlandet, mennesker, der ryger i lang tid, og hvis personen er vegetar eller en permanent donor, sænkes de. For kvinder ændres indikatoren lidt afhængigt af hendes tilstand (graviditet, menstruationscyklus).
En afvigelse fra normen i niveauet af hæmoglobin indikerer en sygdom, er dens konsekvens. Øgede værdier er sjældne. Afhænger af typen af aktivitet (skiløber, bjergbestiger, vægtløfter) eller er forbundet med en sygdom (for eksempel hjertesvigt, polycystisk nyresygdom). Hvis værdierne sænkes, mangler cellerne ilt.
Årsager og symptomer på lavt hæmoglobin
Med utilstrækkeligt indtag af jern i kroppen, en overtrædelse af dets assimilering, anæmi vises.En mangel på vitamin B12, C, folsyre, som er involveret i dannelsen af hæmoglobin, sænker også proteinet i blodet, hvilket bidrager til sygdommen. Årsagerne til dette kan være:
- Utilstrækkelig indtagelse af jern fra mad. For eksempel vegetarisme, hvor jern fra vegetabilske fødevarer absorberes dårligere end dyrekilder. På diæter under langvarig faste forstyrres også processen med at komme ind i kroppen af nødvendige sporstoffer, og deres mangel opstår.
- Blodtab. Det kan være skader, operation, menstruation, donation, blødning under fødslen, abort. I tilfælde af sygdom i mave-tarmkanalen kan blodtab passere internt (mavesår). Indikatoren er påvirket af tilstedeværelsen af sygdomme som åreknuder, hæmorroider, cyste i de kvindelige kønsorganer, blødende tandkød.
- Overtrædelse i kroppen, som jern absorberes dårligt (dysbiose, colitis).
- Langvarige infektioner og indtagelse af visse lægemidler.
- Arvelige grunde.
- Med onkologi (kræft i lungerne, nyrerne, æggestokkene og andre), leukæmi.
- Langvarig stress, depression.
Under graviditet er hæmoglobinværdier lavere, da jern indtages af moderkagen, fosteret. Under graviditet er det nødvendigt at tage vitaminer og overvåge en ordentlig diæt med jernholdige fødevarer.
Et fald i hæmoglobin fører til en lavere tilførsel af ilt til kroppens væv. Der er en række almindelige symptomer, der kan føre til mistanke om lavt hæmoglobin i blodet.
Manifestationer af mangel på hæmoglobin:
- Hurtig træthed og følelse af svaghed
- Ofte søvnig
- Hovedpine, mulig svimmelhed, besvimelse
- Hjerteslag bliver hyppigt, og trykket aftager;
- Manglen på jern på neglene afspejles. De bliver sprøde, eksfolierende;
- Bleg af huden, deres tørhed, skrælning;
- Immunitet falder, hvilket resulterer i, at der opstår infektiøse sygdomme;
- Kedelig hårfarve, hårtab
- Temperaturstigning til 37,5 ° C uden nogen åbenbar grund.
På grund af manglen på sporstoffer i kroppen vises irritabilitet, uopmærksomhed, stemningen ændres uden grund.
Hvis du har mistanke om et fald i hæmoglobin, skal du konsultere en hæmatolog.
Forebyggelse
Med symptomer på jernmangel er det første skridt at justere kosten. Du skal dog være opmærksom på assimilering af visse produkter, deres kombination. C-vitamin, B folinsyre hjælper jern med at blive absorberet, men calcium, fosfater, tanninindhold tværtimod blander sig. Under behandlingen af anæmi skal du opgive en stor mængde kaffe og te, begrænse brugen af muffins, chokolade. Mejeriprodukter bremser optagelsen af jern, de skal simpelthen indtages separat fra dem, der indeholder jern.
Så fødevarer, der hjælper med at øge hæmoglobin:
- Okselever, tunge, kanin, kalkun, gås. Korn og grøntsager hjælper med optagelsen af jern ved at vælge dem som en sideskål.
- Fisk og skaldyr, havfisk.
- Citrusfrugter, bær og grøntsager, der indeholder vitamin C. Der er en stor mængde: æbler, ananas, citron, paprika, kål (også surkål), tomater, rødbeder (juice derfra).
- Broccoli, spinat, bælgfrugter (ærter, linser, kikærter, bønner) indeholder folinsyre, hvilket hjælper med at øge antallet af røde blodlegemer.
- Fuldkorn (hvede, boghvede, havre rullet).
- Tørrede frugter (dadler, tørrede abrikoser), også tørrede svampe.
- Nødder.
- Honning.
- Granatæble (juice) - rig på vitamin- og mineralsammensætning (calcium, jern, kulhydrater, fiber).
For at forhindre anæmi skal kroppen modtage tilstrækkelig ilt. Derfor vil gåture i den friske luft være nyttigt. Du bør ikke opgive let fysisk aktivitet: fitness, aerobic. De forbedrer blodcirkulationen og holder kroppen i god form.
Brug af folkemetoder
Et alternativ til medicin er folkemæssige opskrifter, der hjælper med at øge hæmoglobin.
Urter er uerstattelige hjælpere, deres korrekte anvendelse hjælper med anæmi. De laver sådanne infusioner og afkog:
- Hyben infusion med honning. 4 spiseskefulde bær hæld 1 liter kogende vand, lad det stå i ca. en time. 1 tsk honning tilsættes til den afkølede bouillon til 1 glas. En dosis om dagen er nok.
- Hyben + bjergaske. Denne kombination tages 100 gram før måltider 3 gange om dagen. Det gøres sådan: 3 spiseskefulde bær hældes med et glas kogende vand, infunderet i 20 minutter.
- Et afkog af knuste brombærblade, perikon, kløver. Tilsæt 1 spsk til hver plante, og tilsæt 200 gram kogende vand, lad det stå i 30-60 minutter. Optagelsesmængden pr. Dag er 50 ml, kursets varighed er en måned.
Om morgenen på tom mave anbefales det at drikke juice fra grøntsager og frugter.
- Lige andele af rødbeder, gulerod, æble, citronsaft.
- Roesaft + gulerod.
- Bland den samme mængde 50 ml æble- og tranebærsaft, tilsæt 100 ml sukkerroer.
Tag en blanding af nødder og honning. Til 2 glas skrællede, hakkede kerner tilsættes 1 liter krukke honning. Rør godt, opbevar et køligt sted i 30 dage. Tag før måltider 3 gange om dagen.
Behandling
Ved anæmi skal behandlingen ordineres af en læge baseret på tests. Anæmi kan være mild til svær. Den første behandles med en diæt med mulige jerntilskud. I alvorlige tilfælde kræves blodtransfusion eller speciel medicin. Overdreven ophobning af jern påvirker kroppen negativt, derfor skal medicin ordineres af en læge.
Hæmoglobin er et jernholdigt protein i blodet, så lægemidler til at øge det er syntetiske forbindelser, der indeholder jern. Divalent, det absorberes hurtigere i blodet. For mere aktiv absorption af stoffet ordineres medicin med ascorbinsyre.
Lægemidler til behandling af anæmi findes i form af tabletter, sirupper, kapsler, dråber og injektioner.
Under hensyntagen til alder, køn, sundhedsstatus vil lægen ordinere den nødvendige medicin med angivelse af dosering og varighed af behandlingen. De bør ikke tages sammen med antibiotika. Bivirkninger kan manifestere sig i form af oppustethed, diarré. Hvis mikroelementer absorberes dårligt, vil tarmene ikke kun fungere, men der kan forekomme allergier, tandemaljen bliver mørkere og hjerterytmen forstyrres. Derfor er det vigtigt, at en læge fører tilsyn med behandlingsforløbet.
Bedømmelse af de bedste lægemidler til at øge hæmoglobin
Jernchelat, tabletter nr. 60
Lægemidlet tilhører biologisk aktive tilsætningsstoffer (BAA), som ikke er stoffer. Producentfirma "Evalar", Rusland.
Et chelateret kompleks betyder, at et mineral kombineres med en syre for maksimal absorption. Metalioner er placeret i aminosyrens skal, er klar til brug med det samme og absorberes med 90-97%. Lægemidlet tolereres godt uden bivirkninger på mave-tarmkanalen (GIT). Tilladt under graviditet.
En ekstra kilde til jern er ordineret til voksne og børn fra 14 år. Det opretholder normale hæmoglobinniveauer, forhindrer anæmi i at udvikle sig og øger effektiviteten. Frekvens for at tage 1 tablet 1 gang om dagen med måltider. Behandlingsforløbet er mindst 60 dage. Udleveres uden recept fra en læge.
Fordele:
- chelaterende kompleks for maksimal absorption af mikroelementer;
- der er praktisk talt ingen kontraindikationer;
- tilladt for gravide og ammende kvinder
- påvirker ikke fordøjelseskanalen
- billig.
Ulemper:
- ikke fundet.
Maltofer frispark nr. 30
Værktøjet præsenteres i form af tyggetabletter, der kan tygges, sluges. De smager godt. Virksomheden producerer også andre former: kapsler, opløsning, sirup.
Sammensætningen inkluderer trivalent jern, strukturen af forbindelsen svarer til ferritin. Fra maven absorberes det aktivt i blodet. Folinsyre kommer til undsætning, som er indeholdt i stoffet. I løbet af behandlingen normaliseres antallet af erytrocytter, og jernmangel genopfyldes.
Udleveres efter recept. Kan tages under graviditet og amning til børn over 12 år. Tag 1 tablet 1 gang om dagen.Behandlingsvarigheden skal være mindst 2 måneder. Det har nogle kontraindikationer og bivirkninger.
Fordele:
- hurtig assimilation
- flere former for frigivelse;
- folinsyre i sammensætningen;
- Gennemsnitspris.
Ulemper:
- har en række kontraindikationer;
- recept køb;
- langt behandlingsforløb.
Ferlatum Fejl opløsning
Spansk medicin i form af en færdiglavet løsning. Sammensætningen indeholder jern jern, folsyre, calciumfolinat. Sidstnævnte kompenserer for manglen på folat i kroppen.
Absorptionen af jern kan øges, mens du tager det med ascorbinsyre. Fra tarmene kommer hurtigt ind i blodbanen, hvilket bidrager til den lave sandsynlighed for overdosering, forgiftning.
Det receptpligtige lægemiddel er godkendt til nyfødte og gravide. Flasken indeholder 15 ml opløsning. Metode til anvendelse: voksne 2 gange om dagen, 1 flaske, børn beregnes ud fra kropsvægt.
Forbudt mod levercirrhose, pancreatitis. Forstyrrelser i mave-tarmkanalen er mulige. Det bruges til at behandle og forhindre jernmangelanæmi. Når hæmoglobinet er vendt tilbage til det normale, bruges medicinen til at opretholde det.
Fordele:
- normaliserer hurtigt jern i kroppen;
- kan bruges af børn fra fødslen;
- overdosering er usandsynlig.
Ulemper:
- dyrt;
- har bivirkninger.
Likferr 100
Det antianæmiske middel administreres intravenøst. Det er ordineret til intolerance over for anden medicin til oral administration. Genopfylder hurtigt jernindholdet i kroppen. Doseringen beregnes individuelt for hver patient.
Ikke tilladt i graviditetens første trimester og børn under 18 år.
Meget sjældent kan der være uønskede konsekvenser i form af svimmelhed, takykardi, åndenød, kvalme, ødem på injektionsstedet.
Konsultation med en hæmatolog er påkrævet, og agenten skal injiceres forsigtigt på et hospital under lægeligt tilsyn.
Fordele:
- normaliserer hurtigt hæmoglobin;
- velegnet til mennesker med gastrointestinale problemer.
Ulemper:
- det er ubelejligt at åbne glasampullen;
- det tilrådes at udføre proceduren under tilsyn af en læge.
Fenuler
En medicin indeholdende jern- og vitamintilskud er velegnet til behandling og forebyggelse af jernmangel. Sammensætningen inkluderer vitaminer i gruppe B, ascorbinsyre, pantothensyre.
Det produceres i form af kapsler, der drikkes 1-3 gange om dagen, 1 stk. Optagelsens varighed er mindst 1 måned.
Det ordineres til rigeligt konstant blodtab, øget forbrug i kirtlen. Forbedringer observeres i 2-3 dage, symptomer som svimmelhed, døsighed forsvinder. Men bivirkninger er også mulige i form af forstoppelse, allergiske reaktioner.
Fordele:
- billig;
- indeholder et kompleks af vitaminer;
- bekvem form.
Ulemper:
- ikke identificeret.
Sorbifer durules
Dette lægemiddel indeholder ascorbinsyre, som hjælper kirtlen med at blive absorberet bedre. Det fås i form af tabletter, som det ikke anbefales at tygge under indtagelse. Voksne og ældre skolebørn tager 1 tablet 1-2 gange om dagen med rigeligt vand.
Bivirkninger kan forekomme fra spiserøret og tarmene. For at undgå overdosering er lægebehandling nødvendig.
Udleveres efter recept. Tilladt under graviditet og amning. Kontraindiceret hos diabetikere.
Fordele:
- Gennemsnitspris;
- tilladt for gravide og ammende kvinder
- i sammensætningen af ascorbinsyre.
Ulemper:
- du har brug for at sluge tabletten som helhed;
- der er kontraindikationer og bivirkninger.
Totem
Kombineret franskfremstillet lægemiddel til behandling og forebyggelse af jernmangelanæmi. Den indeholder sporstoffer af kobber og mangan. Tag ikke sammen med andre præparater, der indeholder jern.
Tilladt for gravide og børn fra 3 måneder. Doseringen beregnes individuelt. Optagelsesforløbet er 3-5 måneder.
Det produceres i form af en opløsning, der rystes inden brug. Indholdet af ampullen fortyndes i vand.
Fra bivirkninger er der en mørkning af tandemaljen, farvning af afføring i sort.
Fordele:
- tilladt for børn fra 3 måneder
- tildelt gravide og ammende kvinder
- bekæmper effektivt anæmi
- Gennemsnitspris.
Ulemper:
- smagen er ikke behagelig for alle;
- der er kontraindikationer og bivirkninger.
Venofer-løsning
Frigørelsesform - injektioner til intravenøs administration. Ordineret til sygdomme i mave og tarm, når andre lægemidler er kontraindiceret.
Genopfylder jernmangel godt. Før introduktionen er det nødvendigt at lave en test for at bestemme kroppens negative fænomener. Doser ordineres individuelt afhængigt af jernmangel. Receptpligtig medicin, der anbefales fra 3 år, er ikke tilladt i graviditetens første trimester.
Ampuller må ikke fryses. Brug straks efter åbning.
Fordele:
- genopretter hurtigt niveauet af jern i blodet;
- velegnet til mennesker med gastrointestinale sygdomme;
- tilladt fra 3 år.
Ulemper:
- dyrt.
Floradix flydende jernformel
Tysk naturlig tilberedning baseret på urter og vitaminer. Kosttilskud kompenserer for mangler i mikronæringsstoffer. Sammensætningen indeholder B-vitaminer, ascorbinsyre, planteekstrakter af spinat, fennikel, gulerod, brændenælde, koncentreret juice af pære, drue, solbær, kirsebær, roer.
Det naturlige middel sælges uden recept fra en læge. Tilladt for gravide kvinder, skolebørn i perioden med aktiv vækst, da det styrker immunsystemet, fylder kroppen med vitaminer og mineraler.
Fra en negativ indvirkning kan der forekomme en allergisk reaktion på komponenterne i medicinen.
Fordele:
- naturlig forberedelse;
- tilladt for gravide kvinder
- behagelig smag;
- sikkert for børn;
- der er praktisk taget ingen bivirkninger.
Ulemper:
- ikke fundet.
Ferretab
Østrigsk receptpligtig medicin mod anæmi. Aktive ingredienser: jernholdigt fumarat, folsyre. De hjælper med syntesen af hæmoglobin, aminosyrer. Samtidig indtagelse af ascorbinsyre øger absorptionen af jern.
Tegn på anæmi i form af hurtig træthed, svimmelhed elimineres gradvist, huden ophører med at være tør. Kan indtages under drægtighed og amning.
Medicinen tolereres godt i de fleste tilfælde. I sjældne tilfælde er allergier, forstoppelse og kvalme mulige. Der er nogle kontraindikationer.
Fås i kapselform. Tag dem på tom mave 1 gang om dagen i mindst 30 dage.
Fordele:
- tilladt for gravide kvinder
- træthed, hovedpine forsvinder;
- genopretter manglen på jern og folsyre.
Ulemper:
- der er kontraindikationer;
- en læge recept kræves, når du køber.
Du må ikke selvmedicinere og vælge alene, hvilken der er bedre at købe stoffet. Konsultation med en hæmatolog efter test er påkrævet.
Har du været opmærksom på sundhedstilstanden med lavt hæmoglobin? Hvilke midler har du brugt? Skriv om det i kommentarerne.