De bedste lærred til luftgymnastik i 2020

Gymnastik og antenne-lærred er en fantastisk kombination til at vise nåde, strækning og nåde. Derudover er en sådan belastning en fremragende sportsøvelse, der forbrænder overskydende kalorier og danner en smuk muskelaflastning. Et fremragende alternativ til sportsøvelser og yoga vinder mere og mere popularitet i dag. For at starte klasser på lærred skal du være smart med valg af udstyr. Redaktørerne af webstedet "bestx.htgetrid.com/da/" har udarbejdet en vurdering af det bedste udstyr til luftgymnastik.

Hovedudvælgelseskriterier

Før du køber det nødvendige udstyr, skal du beregne materialets længde korrekt. For at gøre dette skal du bruge følgende formel: lofthøjde × 2 + 2 meter. Eksempel: 5 m × 2 + 2 = 12 m. Lad brugeren ikke blive skræmt af den lange længde, stoffet skal ikke kun hænge fra loftet til gulvet, det skal dække en del af gulvet for et behageligt greb og fast fiksering.

Materiel karakteristik

Dette punkt er meget vigtigt for vellykket gymnastik. De mest almindelige muligheder er satin, satin, chiffon lærred. Silke ser meget flot ud, men dette stof har en høj pris, hurtig slid og tendens til hyppige tårer, hvilket kan være farligt, når du udfører tricks i højden. Men hvis brugeren vil spare penge og købe et holdbart materiale, er det bedre for ham at foretrække syntetiske stoffer, som er meget holdbare. Ulemperne ved et sådant materiale kan kun tilskrives det faktum, at det er tilbøjeligt til statisk elektricitet.

Lærredernes tæthed skal svare til 250-300 g / m2², men antallet bør ikke være mindre end 100 g / m2².

Også materiens egenskaber inkluderer dets evne til at strække sig. Denne parameter afhænger af brugerens individuelle præferencer og færdigheder. Ikke-elastiske lærred er ideelle til begyndere, da de holder tæt og skridsikkert for en skarp og selvsikker bevægelse. Strækbart stof vil være det bedste udstyr til professionelle, fordi det er en støddæmper, når en gymnast falder.

Også når du køber, anbefales det at sørge for, at lærrederne ikke skader dine hænder og har et højt niveau af styrke.

Montering

For pålidelig fiksering er lærredene fastgjort til karabinhager og specielle ringe. Da klasser gennemføres i en højde, kan pålideligheden og kvaliteten af ​​bindinger redde en gymnasts liv og sundhed. I dette tilfælde anbefales det ikke at spare penge, købe varer fra pålidelige producenter. For ikke at forveksle med valget er det nok at studere anmeldelser fra andre akrobater. Det er bedst at overlade installationen af ​​monteringerne til professionelle arbejdere.

Træning

Alle klasser på lærredene skal foregå under streng vejledning af en professionel. Dette gælder især for begyndere. Før du starter belastningen, anbefales det at varme op, udføre strækøvelser og øge kroppens udholdenhed til fysisk træning. Selvfølgelig vil enhver gymnast begynde at udføre smukke akrobatiske stunts med det samme, men først skal du lære basen og grundlæggende øvelser. Ingen vil straks overlade nogen træning i højden.

Begyndere spørger sig selv ofte: et fitnessrum eller en sportsskole? For dem, der ikke har nogen færdigheder inden for luftgymnastik, anbefales det at kontakte en professionel. Kun en coach med forsikring kan garantere et vellykket resultat for en nybegynderakrobat. Det skal huskes, at uafhængige forsøg på at studere denne kunst kan føre til forstuvninger eller brud på ledbånd og sener og endda til knoglebrud. For mere erfarne gymnaster, der ikke ønsker at miste deres færdigheder og holde deres kroppe i topform, er det nok bare at købe et abonnement på det passende fitnessrum.

Fordele ved at lave luftgymnastik:

Ulemper:

Bedømmelse af de bedste lærred til luftgymnastik i 2020

Jonglering

Stærke, slidstærke blade lavet af Lycra. Dette materiale er kendetegnet ved fremragende stødabsorbering, det er velegnet til både begyndere og professionelle.

Det er ikke svært at betjene dette udstyr, du skal bare folde stoffet i to og rette det. Ulempen ved produktet er manglen på fastgørelseselementer inkluderet. Sandt nok kan gymnasten let finde yderligere elementer, hvis det er nødvendigt. Sælgerbutikken sælger malerier online med hjemmelevering, hvilket vil være en stor fordel i 2020. Derudover er levering gratis ved køb over 5.000 russiske rubler. Sortimentet af farver er stort, stoffet tåler op til 100 kg vægt, den maksimale belastning, der ikke kan føre til stofets brud, er 1300 kg. Derfor kan akrobaten udføre de mest svimlende stunts uden frygt for at falde ned fra højden.

Fordele:

Ulemper:

De gennemsnitlige omkostninger er 13.000 russiske rubler pr. 12 m.

Sproots træningssystemer

Dette produkt er velegnet til begyndere, fordi det er lavet af ikke-strækbar satin. Produktet hjælper en gymnast med at gå hele vejen fra en nybegynder uerfaren bruger til en professionel, der kan udføre de sværeste og farligste tricks. Canvas af denne producent vil være et fremragende træningshjælpemiddel.

Længden af ​​stoffet vælges individuelt, bredden er 150 cm. Atlaset kan modstå en vægt på op til 140 kg, derfor er det ikke egnet til at udføre tricks i høje højder, da det ikke garanterer stødabsorption, når det falder ned.

Fordele:

Ulemper:

De gennemsnitlige omkostninger er 400 russiske rubler pr. 30 m.

Råd! Kontrol af produktets styrke, før du køber det, vil ikke være svært og vil ikke tage meget tid. Men brugeren vil være i stand til at vurdere kvaliteten og pålideligheden af ​​sit køb. Hvordan kontrolleres sagen korrekt? Et lille snit skal laves hvor som helst på lærredet. Derefter skal du prøve at trække stoffet på stedet for snittet, hvis det ikke går i stykker, er produktet holdbart og af høj kvalitet.

Sproots træningssystemer

Repræsentanten for det ovenfor beskrevne mærke er igen i vores vurdering, denne gang præsenteres brugerens opmærksomhed på lærredene fra stoffet i stretcholie.Hvad er dette stof præget af? Udstyret af stretcholie er i stand til at strække sig, mens det giver anstændig stødabsorbering, er fast fastgjort, ikke glider og ikke brænder dine hænder.

Lærredet kan tåle en maksimal belastning på 160 kg, som i den ovenfor beskrevne version skal yderligere komponenter købes til en separat pris. Køberen kan vælge en hvilken som helst længde på produktet, men det skal ikke være mindre end 30 meter.

Fordele:

Ulemper:

De gennemsnitlige omkostninger er 600 russiske rubler pr. 30 m.

Pole4you

Kataloget i denne butik indeholder mange produkter, de fleste af dem er af høj kvalitet og producentens følsomme tilgang til bekvemmeligheden ved at øve på disse lærreder. Prøvematerialet strækker sig ikke, det brænder ikke eller skader hænder. Kanterne på udstyret er ikke syet, derfor grove sømme forstyrrer ikke træning og forstyrrer ikke udførelsen af ​​tricks.

Produktet tåler en vægt på 110 kg, den maksimale belastning er 1.550 kg. Derudover er lærredet alsidigt, det er også velegnet til en hængekøje under yoga.

Fordele:

Ulemper:

De gennemsnitlige omkostninger er 640 russiske rubler pr. Meter.

AerialGym

Ikke en dårlig mulighed i form af syntetiske stoffer. Også inkluderet er en karabinhage og en vedhængsring. I butikken kan du nemt finde ikke-stretch stof til begyndere og stretch muligheder for erfarne gymnaster. Alle materialer er designet til imponerende belastninger, og sortimentet af farvevalg vil glæde den mest kræsne køber.

Fordele:

Ulemper:

De gennemsnitlige omkostninger er 6.000 russiske rubler for stof med fastgørelseselementer.

FabricLine

Denne producent har i sit udvalg af stoffer, der er ideelle til luftgymnastik. Takket være produkterne fra dette mærke vil selv en begynder hurtigt lære at udføre smukke tricks. Butikken tilbyder kunderne følgende typer stoffer:

1. stræk satin - den er glat, giver dig mulighed for at glide og strække;
2. satin crepe - på den ene side har sagen ruhed, der er ingen tendens til at strække sig;
3. gabardine - strækker sig næsten ikke, adskiller sig i sløvhed, forhindrer glidning;
4. Smørstrik er et meget glat stof, og det er også elastisk, så det købes oftest af begyndere.

Som du kan se, er valg af varer stort, gymnasten på ethvert niveau af professionalisme finder udstyret. Udstyr kan købes i afskåret form, eller det kan være hel i en rulle.

Fordele:

Ulemper:

Gennemsnitlige omkostninger - på anmodning.

Air-dance

Denne butik tilbyder produkter til professionel brug. Lærred kan bruges til forestillinger i cirkusarenaen samt i enhver teaterinstitution.

Gymnasten har en bred vifte af farver at vælge imellem, og lærreder designet til børn er også til salg. Brudbelastning er 1 588 kg, materiale - stræk satin. Derudover kan du finde vævsklemmer samt andet tilbehør.

Fordele:

Ulemper:

De gennemsnitlige omkostninger er 450 russiske rubler pr. 1 meter.

Circusland kabelblade

Dette mærke tilbyder forbrugerne et stort udvalg af stoffer til gymnastiske forestillinger.Vi besluttede at tilføje udstyr til vurderingen, for hvilket der ikke kræves en yderligere søgning efter fastgørelseselementer, da det straks er inkluderet i sættet. En stor fordel er det faktum, at konsulenter hjælper køberen med at vælge det mest optimale design under hensyntagen til alle kundens behov og ønsker. Udstyret er helt professionelt, det vil dekorere og supplere ethvert, selv det mest komplekse nummer.

Outfitet har alle certifikater og dokumenter, der gør det muligt at bruge det i cirkusser og lignende institutioner.

Fordele:

Ulemper:

De gennemsnitlige omkostninger er 71.000 russiske rubler til installation sammen med lærredet.

Sportana

Og en ekstra mulighed, som inkluderer fastgørelseselementer. I modsætning til ovenstående version er produktet anvendeligt til almindelig brug og undervisning af begyndere, især dette lærred er beregnet til et barn.

Strækmateriale passer derfor ikke til en mere erfaren gymnast. Sættet inkluderer også en standardbeslag: ring og karabinhage. En bred vifte af nuancer vil glæde selv den mest kræsne akrobat.

Fordele:

Ulemper:

De gennemsnitlige omkostninger er 8.000 russiske rubler i 10 meter og fastgørelser.

Vi bør også nævne sikkerhedsforholdsregler, når du laver luftgymnastik. Først og fremmest drejer det sig om det rigtige valg af tøj. Den bedste mulighed ville være et tætsiddende jumpsuit, der fuldstændigt dækker alle dele af kroppen. Dette er nødvendigt, så lærredet ikke brænder huden. Det anbefales heller ikke at bruge smykker og ekstra tøj. Sådant tilbehør kan fange stoffet under tricket, og dette kan føre til personskade. For første gang vil det være nok bare at bruge almindelige leggings og en bomuldsskjorte, der passer perfekt til kroppen. Men brugen af ​​sko og endda sokker bør opgives, da fingrene giver gymnasten et mere selvsikker greb.

Under ingen omstændigheder skal du træne i kostume smykker eller smykker. For det første kan de simpelthen gå tabt. For det andet kan de alvorligt skade akrobaten. Langt hår skal flettes i en bolle eller fletning, hvilket anbefales at sikre med et blødt elastikbånd.

Med hensyn til klasser i gymnastiksalen skal gymnasten i de fleste tilfælde overholde følgende krav:

• klasser kan kun gennemføres efter instruktion af træneren;
• under øvelserne er det nødvendigt at overholde tidsplanen og kravene i den organisation, hvor træningen finder sted
• konsultation med en læge før træning, selv hjemme, er vigtig;
• klasser på tom mave er strengt forbudt. Før fysisk aktivitet (ca. 2 timer) skal du have en snack;
• at udføre komplekse og energiforbrugende belastninger inden luftturnning er uacceptabelt. En lille opvarmning er nok til at varme musklerne op;
• klasser i alkohol- eller stofmisbrug bør under ingen omstændigheder gennemføres
• hvis du føler dig utilpas og har smerter i nogen del af kroppen under træning, skal træningen stoppes med det samme.

Hvis du havde erfaring med at bruge de produkter, der er beskrevet i vurderingen, skal du skrive din feedback i kommentarerne.