Bedste koenzymer til 2020

Mange har hørt om coenzym Q10. De forbinder det med kosmetiske præparater eller anti-aging procedurer.

Ubiquinon eller coenzym er et fedtopløseligt coenzym, der findes i alle kroppens celler og involveret i energimetabolisme. Den højeste koncentration af enzymet findes i hjertemusklens væv.

Hvad er coenzym til?

Med alderen sænkes syntesen af ​​elementet i menneskekroppen, og der mangler det. I en alder af 40 mangler dette stof op til 30%, og i en alder af 60 når manglen halvdelen af ​​den krævede mængde. Efter sygdommen falder også syntesen af ​​enzymet.

Koenzym Q10 er en stærk antioxidant, der beskytter kroppen mod frie radikaler. At tage stoffer med et enzym øger immuniteten og modstandsdygtigheden over for stress. Videnskabelig forskning om virkningen af ​​koenzymer på menneskekroppen begyndte i midten af ​​det sidste århundrede. De første varianter af sportsernæring med inkludering af et enzym dukkede op i 90'erne og begyndelsen af ​​2000'erne.

I medicin anvendes ubiquinon i vid udstrækning i sammensætningen af ​​lægemidler til forskellige formål. For eksempel i behandlingen af ​​indre sygdomme forbundet med aldring af kroppen i kræft.

Hovedadministrationsvejen for sådanne lægemidler er oral, dvs. ved munden ved at sluge. Slimhinden i hele gastrisk kanal gør det muligt for lægemidlet let at trænge ind i cellerne og effektivt påvirke de organer, der har brug for det.

Koenzym i kosmetik

Som nævnt ovenfor syntetiseres coenzymenzymet i en levende celle, dette er dens forskel fra biologisk aktive additiver anvendt i kosmetik. For nylig kan du høre om "moderigtigt" kosmetik med coenzym Q10. Det er vanskeligt at bedømme, hvordan enzymet påvirker huden i cremen. Undersøgelser foretaget af kosmetologer har vist, at coenzym Q10, når det påføres huden, ikke trænger dybt ind og forbliver i de øverste lag af epidermis.

Derfor, efter langvarig brug af coenzymcremer, forårsager ophør af brugen af ​​huden aldring. Cellerne bliver dovne og producerer ikke længere ubiquinon så intenst, fordi cremen plejede at gøre det. Et anti-aging middel bør mobilisere kroppens forsvar for at bekæmpe visning og ikke omvendt.

Effektive kosmetiske præparater baseret på coenzym Q10 er sjældne i det professionelle kosmetologimiljø. Hovedvanskeligheden ligger i proceduren til opnåelse af enzymmolekyler til penetration i væv og den korrekte udvælgelse af fedtstoffer til dets opløsning. I øjeblikket er der et meget lille antal virksomheder, der beskæftiger sig med produktion af effektiv kosmetik med coenzym Q10.

Ubiquinone og Ubiquinol

Kosttilskud baseret på coenzymer hjælper med at forbedre funktionerne i mange organer: hjerne, lever, nyrer, hjertemuskel. Der er mange kosttilskud på markedet, der indeholder ubiquinon og andre aktive ingredienser, der forbedrer enzymets virkning. Der er to former for coenzym: ubiquinon og ubiquinol. Sidstnævnte er mere hydrofil og absorberes bedre.Ubiquinone er den ikke-reducerede, oxiderede form af Q10, en billigere analog og fås i oliekapsler. Når man kommer ind i kroppen udefra, er den ansvarlig for produktion af energi. Ubiquinol syntetiseres af kroppen og er en antioxidant.

Det menes, at kroppen er i stand til at oxidere ubiquinon til sin reducerede form. Med alderen sænkes syntesen, og på dette tidspunkt anbefales det at tage de relevante aktive stoffer. Koenzymformuleringer er normalt tilgængelige i mørke farvede kapsler, da ultraviolet stråling ødelægger enzymet.

For en mere effektiv assimilering tages enzymet bedst med fiskeolie eller vitamin E.

Hjælp til behandling af hvilke fødevarer der indeholder co-enzymer

Det blev fundet, at syntesen af ​​enzymet i kroppen efter 30 år blev markant reduceret, især hos mennesker, der er involveret i sport. Koenzymtilskud anbefales til følgende forhold:

• Diabetes;
• Højt blodtryk;
• Kronisk træthed
• Aterosklerose;
• Fedme.

Koenzym findes også i mad, blandt dem: animalske proteiner, fisk, hjertekød (især oksekød), lever, nødder, æg, uraffineret vegetabilsk olie. Det skal huskes, at enzymet er fedtopløseligt, så et tilstrækkeligt fedtindtag er nødvendigt for dets absorption. De fleste co-enzymer destrueres under varmebehandling.

Alle kilder, der studerer enzymets virkninger på menneskekroppen, erklærer, at det ikke har nogen bivirkninger. Der er nogle negative reaktioner på at tage stoffet: opkastning, kvalme, allergier, appetitløshed. Alligevel kræves kun en dosisændring, ikke en annullering.

Forbud og hvordan man tager

Det er forbudt at tage coenzymer til mennesker, der lider af: hypotension med sår i tolvfingertarmen, akut form for glomerulonephritis, følsomhed over for nogle komponenter i kosttilskuddet. Nogle gange efter indtagelse af enzymet kan søvnløshed forekomme, så det er bedre at tage stoffet om morgenen.

Som en forebyggende foranstaltning tages coenzymet i 1 måned og hviler derefter. I alderdommen eller efter en sygdom tages stoffet konstant, da i dette tilfælde produceres ikke coenzymet af kroppen. Den maksimale effekt opnås 4-6 måneder efter kontinuerlig brug. Hvis du holder op med at bruge coenzym, forsvinder resultatet efter 1-1,5 måneder. Kosttilskud med coenzym kan tages i lang tid, kursusmodtagelse gives ikke.

Hovedleverandører

De vigtigste markeder for råvarer ligger i Asien. Eksemplet på kvalitet og overholdelse af alle standarder er det japanske firma Kaneka - verdens største producent af coenzym Q10. Virksomheder, der køber råvarer fra dette firma, kan bruge dets logo på pakker. Dette er en garanti for produktkvalitet.

Når du vælger et kosttilskud, skal du være opmærksom på sammensætningen: en komponent skal være til stede: ubiquinon eller coenzym Q10. Blandt de yderligere elementer foretrækkes: calcium, vitamin C, E.

Importerede coenzymer

Solgar

Dette er et verdensberømt amerikansk firma, der først frigav et naturligt multivitamin. Koenzym Q10-præparater er også nogle af de bedste. Der er 4 typer i serien, som er forenet af en patenteret speciel teknologi.

Der er også ”Nutricoenzin Q10 med Alpha Lipoic Acid” kapsler på markedet. Kosttilskuddet beskytter kroppen mod de negative virkninger af frie radikaler, fremmer energiproduktion, alfa liponsyre regulerer blodsukkerniveauet.

Præparatet er fremstillet i henhold til nano-teknologien Nutri-Nano ™, som tillader meget mere effektiv penetration af coenzymer og alfa-liponsyre. Sammensætningen ud over den proprietære blanding af ubinichon (45 g) og syre indeholder glycerin, naturlige farvestoffer.

Den olieagtige form af Coenzyme Q10 er i orange kapsler. Det anbefales at tage 1-2 stykker sammen med måltiderne. Ud over en kraftbølge og en forbedring af hjertets arbejde bemærker kvinder en foryngende effekt.

Land: USA.

Pris: fra 2500 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Doppelherz aktiv

Det berømte tyske firma fremstiller præparater af medicinske og naturlægemidler. Hele den teknologiske proces styres og testes i vores eget laboratorium. Hver kapsel af tilskuddet indeholder 30 mg coenzym. At tage stoffet hjælper med at reducere blodets viskositet, forbedrer immuniteten, har en positiv effekt på celleånding og hæmmer for tidlig ældning af kroppen.

At tage kapsler er især effektiv til fysisk og mental stress. Lægemidlet fra den tyske producent er berømt for sin medicinske kvalitet. Efter et kursusindtag normaliseres blodtryk, hjertefunktion, en forbedring i den generelle tilstand bemærkes.

Kvinder bemærker i anmeldelser en forbedring af hårets tilstand, og i vintermånederne tørrer ikke hændernes hud. Koenzym Q10 fås i grønlige gelatinekapsler med en orange fedtet væske indeni. Pakken indeholder 30 kapsler. Det anbefales at tage en om dagen i 2 måneder.

Land: Tyskland.

Pris: fra 500 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Ubiquinol Kaneka reduceret koenzym Q10

Kosttilskud fra det japanske firma Unimat Riken. I sammensætningen af ​​ubiquinol fra det mest berømte råvarefirma Kaneka. Enzymet opnås naturligt fra gærfermentering. Formlen blev opnået som et resultat af forskning i mange år i samarbejde med verdensforskere.

Takket være denne teknologi opnås hurtig og nem assimilering af coenzymet. I 2 kapsler indeholder den daglige dosis 100 mg af det reducerede enzym og 8 mg vitamin E. Lægemidlet findes i en mørkfarvet beholder med 60 kapsler.

Land: Japan.

Pris: fra 3000 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Lægerens bedste højabsorberende CoQ10

Tilskuddet indeholder rent Q10-enzym og sort peberekstrakt (bioperin). At tage stoffet hjælper med at opretholde hjertets normale funktion og produktionen af ​​energi i cellerne. Kosttilskuddet indeholder soja, men ingen gluten.

Lægemidlet hjælper med at absorbere næringsstoffer fra mad. Tilskuddet anbefales ikke at tage på tom mave, da det indeholder sort peber, som kan irritere maveforingen. Tag en kapsel dagligt i 2 måneder.

Land: USA.

Pris: fra 1300 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Indenlandske præparater med coenzym

Russiske medicinalfirmaer producerer også et kosttilskud med coenzym Q10.

Evalar

Dette indenlandske firma er en af ​​landets førende producenter af medicin og kosttilskud. Alle produkter opfylder verdensstandardens egenskaber og er underlagt kvalitetskontrol i flere trin.

De vigtigste råvarer dyrkes inden for Altai-territoriet, yderligere komponenter købes fra udenlandske leverandører.

Virksomhedens ubiquinontilskud indeholder 100 mg af den aktive ingrediens. Den indeholder også kokosolie, som hjælper med at sænke kolesterolniveauer og normalisere blodcirkulationen. At tage kosttilskud styrker hjertemusklen og reducerer bivirkningerne af statiner.

Pakken indeholder 30 kapsler, der tager 1 stk. Pr. Måned. Anmeldelserne indikerer en forbedring af hudens tilstand, træthed forsvinder.

Land Rusland.

Pris: fra 750 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Cardio Capilar med koenzym Q10

Lægemidlet produceres af Diod-firmaet.Kosttilskud specielt designet til forebyggelse af koronar hjertesygdom og styrkelse af hele det kardiovaskulære system.

I sammensætningen: dihydroquercetin, som forbedrer kapillærernes funktion, ascorbinsyre reducerer blodets viskositet, selen hjælper med at sænke kolesterolniveauer og stabilisere blodtrykket. Hovedkomponenten er coenzym Q10.

Kosttilskud anvendes ud over terapi:

• Iskæmisk hjertesygdom;
• Rehabilitering efter et hjerteanfald og kirurgi for sygdomme i hjertet og koronarkarrene.

Produktet fås i en papæske med 40 gule tabletter. Vi anbefaler at tage 1 stykke 3 gange om dagen. Den indeholder sorbitol, som kan forårsage diarré.

Producent: Diode, Rusland.

Pris: fra 450 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Real Caps Coenzyme Q10 Cardio

Virksomheden, der ligger i Moskva-regionen, beskæftiger sig med produktion af fødevarer, medicin, kosttilskud og kosmetik. Produktionen af ​​råmaterialer ligger i Rostov-regionen tæt på vækststedet.

Præparatet indeholder 33 mg coenzym opnået som et resultat af bioenergetisk syntese fra alger. Ekstra jomfru hørfrøolie bruges som olieform, og dette er en naturlig kilde til Omega3.

Sammensætningen af ​​supplementet indeholder vitamin E, som:

• Som en antioxidant beskytter den hjertet og blodkarrene;
• Øger muskelaktivitet med øget fysisk anstrengelse;
• Fremmer vaskulær elasticitet.

Kosttilskuddet anbefales som kosttilskud som kilde til Omega 3, vitamin E og coenzym Q10. Tag 2 kapsler dagligt med måltider i en måned.

Producent: Real Caps, Rusland.

Pris: fra 440 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Qudesan med kalium og magnesium

Vneshtorg Pharma har produceret medicin og kosttilskud siden 2003. Lægemidlet er designet til at opretholde hjertefunktion. I sammensætningen af ​​coenzym Q10 - 30 mg, magnesium - 64 mg og kalium - er alle disse komponenter nødvendige for hjertets normale funktion gennem hele livet.

Resultatet efter at have taget tilskuddet vises om 3-4 dage. En stigning i styrke bemærkes, svimmelhed stopper, klarhed i sindet vises. Tilstanden af ​​hud, negle og hår forbedres også.

Kosttilskuddet fås i form af aflange lyserøde tabletter. Det anbefales at tage 2 stykker to gange om dagen med måltider.

Produktion: Vneshtorg Pharma, Rusland.

Pris: fra 290 rubler.

Fordele:

Ulemper:

Koenzym skønhed

Det samme firma producerer et supplement til at bevare ungdommen ude og inde. Sammensætningen indeholder vitamin E, liponsyre og coenzym Q10. Efter to ugers brug kan man mærke en foryngende effekt, som brugerne bemærker i anmeldelser.

At tage 1 kapsel om dagen i en måned.

Pris: fra 120 rubler.

Fordele:

Ulemper:

At tage kosttilskud med coenzym Q10 er nødvendigt for at opretholde hjertefunktionen, genoprette energi efter træning. Coenzymet har en foryngende virkning på kroppen, forbedrer tilstanden af ​​hår, negle og hud. Det skal huskes, at indtagelse af et supplement skal godkendes af din læge.